入夏，天气越来越热，气温节节攀升，最难熬的可能就是宝妈宝爸了，因为白白胖胖的宝宝身上长满了痱子，瘙痒、灼痛而让宝宝哭闹不安，看着宝宝那个难受劲，宝妈宝爸真是焦躁不安，这可咋整啊？

记得我家小可爱小时候也是一到夏天就一头的痱子，为了让她减轻疼痛，我也翻阅书籍、上网查资料、寻医问诊，了解了一些预防痱子的方法，现在分享给大家。

痱子是怎样形成的呢？

我们先来看下它的成分：

痱子根据其形态可以分为红痱、白痱和脓痱。

红痱是最为常见的一种痱子。这种红色的痱子其突出的特点是存在于皮肤表面、大小如针尖一样的小米粒，出现时是成片成片的，但又互不融合，周围会有淡淡红晕。皮疹的顶端还可以看见有小水疱。多数的红痱会伴有明显的瘙痒、灼热或是轻微刺痛的感觉；

白痱一般看上去就是一片密集度很强的亮晶晶的白色透明的小水疱，它一般出现在皮肤上，周围没有红晕，无瘙痒症状，且存在时间不长，会很快消退；

脓痱一般由红痱发展而来。如果红痱中央的小水疱没有及时处理好，小水疱就会变成白色的小泡泡，从而形成了浓痱。这些小泡泡一般会长在宝宝的脸上、头上、四肢等处，也会带来瘙痒，让宝宝感到不适。这时，宝妈宝爸们不用紧张，可以咨询下医生。

为什么宝宝会长痱子呢？

痱子是由于排汗不畅引起的。夏季气温升高、温度又大，人体会出许多汗，且又不易蒸发。当汗液浸渍皮肤表面的角质层，导致汗腺管口闭塞，使得汗腺管内残留的汗液滞留其中，从而致使压力增高，而发生破裂，汗液溢出渗入到周围的组织，引起了刺激，最后形成了丘疹、丘疱疹和小水疱，这就是我们所看到的痱子。

宝宝因为精力旺盛，活动量大，很容易出汗，再加上皮肤稚嫩、汗腺功能发育尚未发育完全，汗液不能及时蒸发，因此，夏季特容易长痱子。

孩子长了痱子怎么办呢？

有的说用爽身粉、花露水

有的说不建议用

那么到底能不能用呢？

爽身粉不推荐用

权威机构不推荐用爽身粉，是因为它频繁使用后，会导致以下问题：

呼吸道问题，婴儿呼吸道发育尚不完善，扑痱子粉时，容易吸入飞粉，宝宝吸入后易诱发呼吸道感染，有的会诱发过敏性哮喘等疾病。

阻塞毛孔，婴幼儿新陈代谢很快，容易出汗，如果皮肤表面有较多的水分、汗液、分泌物等，使用爽身粉就会形成块状或颗粒状，可能会堵塞毛孔，影响皮肤呼吸。

那花露水能用吗？现在的答案是也不能用了

因为花露水的主要成分为酒精和香精，有些还含有薄荷、冰片等清凉止痒成分。虽然花露水可以清凉止痒，但由于宝宝的皮肤非常稚嫩，花露水中的薄荷、凌波冰片等成分不能改善症状，反而会产生过敏现象，因此，不宜使用。

这也不能用，那也不能用了，宝宝长痱子，到底该怎么办，如何护理才好呢？

1. 保持凉爽通风的环境

实际上，大部分痱子是不需要进行特殊治疗，只需要让宝宝离开高温、高湿环境后就会消失。宝妈宝爸们，夏季时，可以尽量让宝宝们在凉爽通风环境下，保持皮肤的清洁和干燥就可以了。

2.外用药物以医嘱为主

宝妈宝爸们看到宝宝长痱子不用紧张，可以到医院开点外涂的炉甘石洗剂，也可以根据症状情况，需认真咨询医生，按照医生给予的医嘱认真处理就可以了。

3.注重饮食以清淡为主

夏季太过炎热和燥热，宝宝们的饮食一定要以清淡为主。可多补充富含蛋白质和维生素的食品，摄入适量的盐分。要多补充水分，可以让宝宝们多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水等防暑降温的食品，也可以多吃些降暑的瓜果，如西瓜、柠檬、哈密瓜等时令果蔬，这些都会起到清热祛暑作用。

4.宝宝的穿着应以轻薄为主

夏季让宝宝穿棉质的衣服，其不仅轻薄、柔软、宽大，而且具有良好的吸水性和透气性，同时也减少衣服对宝宝稚嫩皮肤的刺激。

记得我家宝宝小时，一到夏季，我就让她换上轻薄的棉绸衣服，又轻便又凉爽。宝宝穿上感觉非常的舒服。

5.要勤给宝宝洗澡和换衣服

宝宝喜欢在户外运动，运动完回去，一定要及时给宝宝洗澡，洗澡时可以放些薄荷叶，让孩子感觉清凉。如果痱子长在了宝宝身上，那么就要经常给他洗澡、换衣服了。洗澡时建议用温水，并且不要用肥皂、沐浴露，以减少对皮肤的刺激；最后给孩子换上轻薄、柔软、宽大的棉质衣服，以减少衣服对宝宝皮肤的摩擦。

说了这么多，也不知道，是否可以帮助到宝妈宝爸们吗？不过，每个宝宝的身体情况不同，出现问题，还是需要宝妈宝爸们能认真甄别，最好是请教权威医疗机构。

也可以像我家小可爱那样，不太重的就可涂点炉甘石洗剂。

我家小可爱小时候，头上长痱子，我就到医院开了炉甘石洗剂，这个洗剂是医院专门为小宝宝们配制的，安全性很高，宝宝涂后，清凉清凉的，瘙痒也减轻了，宝宝也舒服了。

宝妈宝爸们可以试试。

最后愿每个可爱的宝宝们都能舒适、愉快地度过炎炎夏日。