药流是不少意外怀孕了，却无法养育孩子的女人，选择结束妊娠的一种方式。她们选择药流，是觉得对子宫的伤害更小，身体恢复的速度比较快。其中，药流以后阴道会有出血情况，看起来就好像是排经血一样。但实际上那只是子宫在排污血而已。那么药流后多久来月经正常呢？这个问题建议女人们要认真了解，帮助更好地调养身体。

　　药流后多久来月经正常？

　　答：一般来说，药流后一个月左右的时间，月经就会恢复了。因为卵巢的排卵功能将在药流后22天内恢复，当卵巢排卵恢复了，则说明卵巢功能正在恢复。卵巢功能发挥正常，月经也会慢慢变得规律。

　　正常情况来讲，女人不管是选择药流还是做人流结束妊娠，大部分人流产后第一次来月经，是在30~40天左右。在这个范围内，提前或者推迟7天都是正常的。如果觉得出血异常的话，则及时就医，通过医生的诊断，选择合适的方法调理身体。

　　流产后不及时做护理的话，很容易导致私处感染，诱发妇科炎症。身体也会变得虚弱，为了身体健康，必须要多花时间护理身体，做好流产后的护理保健措施。

　　药流后要注意什么？

　　1、服药后等胚胎组织排出身体之后，不要立马离开医院。需要躺在病床上休息，待观察身体情况，看看阴道流血是否严重。如果待了一个小时及以上后，没有发现出血异常情况，就可以回家休息了。

　　2、药流后回家不仅多卧床休息，而且还需要进行饮食调补，帮助滋养身体，让身体恢复速度加快。比如说多吃含有优质蛋白质的食物，以便增强身体素质。

　　3、药流后不能吃过于油腻的时候，不然会影响肠胃消化和吸收，导致体内油脂堆积过多，非常容易产生不适。比如说不能吃得过于辛辣，因为辛辣类的食物刺激性过强，食用之后会刺激身体，不利于伤口恢复。

　　4、药流以后阴道会排血，也就是将子宫内的脏血和垃圾排出去，减轻子宫负担，让子宫更好地恢复健康。建议可以喝一些益母草汤，它们具有活血化瘀的作用，喝了以后可以促进子宫收缩，让胚胎组织更好地排出。从而减少阴道出血量，缩短阴道出血的时间。

　　5、药流后回家要时刻关注排血量，当发现出血量比经血量特别大，那么就要就诊检查。因为正常情况下，药流后阴道出血量，差不多与月经量相同，或者说略多于月经量。出血量过大则意味着子宫等出了问题，必须尽早就诊治疗。

　　女人流产后调理食谱：

　　1、红枣鸡蛋汤

　　准备好10粒红枣，2个鸡蛋，适量的红糖。然后将锅洗净再放入清水和洗净的红枣一起煮，等到水沸腾了以后，将鸡蛋打破放入锅中煮。等鸡蛋煮熟了再倒入红糖，用小火慢慢熬煮20分钟即可。

　　这款汤具有养血、补中益气的作用，流产后气血不足的女人们，要适当食用。

　　2、 糯米山药甜粥

　　准备好1根去皮山药，1小碗糯米，适量的红糖。然后将糯米洗净，放入锅中加水直接炖煮，煮熟了加入去皮山药继续煮。最后煮熟了，加入红糖调味即可。

　　这款粥有助补血养胃，流产后血虚脾胃弱的女人，可以试试。