怀孕期间，孕妈妈要多加注意自身和宝宝的情况。孕期检查一定要按时进行，尤其是几次关键时期的检查项目。妊娠期可能会出现不同情况的并发症，其中糖耐检查是必不可少的一项，为了自身的健康，孕妈千万不要忽视。

孕期为何有“糖耐检查”这一项？‍‍

糖耐检查可以在一定程度上预防疾病，不过检查过程中会使得孕妈妈痛苦不已。在此过程中会进行三次抽血，很多人不明白其中的原因。

1）糖耐检查结果，判定是否存有疾病

糖耐检查目的在于检查孕妇是否患有糖尿病，通过检查可以测出自身的耐糖量。如果孕期引发妊娠糖尿病，那么可能在日后会出现不少的并发症，对于孕妈妈的身体影响深远。

2）疾病对胎儿不利，影响神经发育

妊娠糖尿病不仅对母体有危害，而且对于胎儿的发育不利。胎儿所需的营养和氧气都是通过母体供养，如果妈妈身体有恙，胎儿也会受直接影响。

妊娠期的糖尿病不利于宝宝的发育，使其成长变得更加缓慢。不仅如此，如果状况较为严重，那么会使得宝宝容易缺氧，影响其神经发育。因此，耐糖检查必不可少，这样可以及时了解宝宝的发育状况。

3）增加并发症几率，易产生多种疾病

妊娠高血糖会导致胎儿过大，在分娩之时会出现不少的问题。孕妈妈的一些不当的饮食和习惯，都是影响身体健康的因素，妊娠糖尿病的不利之处要多加注意。如果孕妈妈患有妊娠糖尿病，那么会在生产之后出现一些症状，比如乳腺炎、伤口感染等。

糖耐检查的流程需要注意，事先做好准备才好‍

耐糖检查的步骤较多，需要孕妈在事先做好一些准备。

1.检查前要做足准备，不可忽视细节

糖耐检查与其他不同，在检查前一天要注意饮食，用过晚餐之后，孕妈妈就不能再食用任何食物，一般情况下最少也得有八个小时的禁食。检查前可以带一个杯子和一把勺子，方便处理杯壁上的糖粉，最好杯子上有一定的刻度。

2.检查中需稳步进行，及时补充体力

在空腹的情况下，孕妇会被安排第一次抽血，此时需要检测的是空腹血糖，但是注意不可进食。紧接着，甜度极高的糖水需要孕妇喝下，不能耽搁太久，一般五分钟内就要喝完。糖水有二三百毫升，即便不容易喝下，也要注意时间。

之后的一至两个小时，将会再进行两次抽血，因此检查过程中要抽取三次血。

糖耐检查的结果如有异常，孕妈妈要做好这三件事情‍

检查结果一出，如果有异常的情况出现，那么孕妈妈需要在日常生活中做出改变，由此可以保证自身和宝宝的健康。

控制好饮食，不能过度饥饿：控制并不代表饿肚子，孕妈妈需要调整饮食习惯。通过不断地调整，孕妈妈可以寻到规律，很好地控制血糖。

适当进行运动，强度不宜过大：孕妈妈在孕期不敢去做运动，其实这要看自身的情况而定。适当做一些简单的运动，既有利于身体健康，又可以调节血糖。对于孕妇来说，做一些类似于散步的运动，可以很好地起到控制体重的效果。

保证饮水量，避免频繁熬夜：孕妈妈的饮水量不能少，一般情况下，要保证每日喝2000毫升左右。适当补充水分，可以促进血液循环，同时能够起到降低血糖的作用。不过饮水多，夜间容易起夜上厕所，影响睡眠质量，因此晚上睡前不宜过多饮水。

小编想说：‍

孕期出现妊娠糖尿病，对于妈妈和宝宝的危害都不小，因此要更加重视才好。如果出现异常情况，那么孕妈妈要注意在饮食和运动上多加调整。