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怀孕期间,突如其来的律动!准妈妈都应该知道的胎动大小事

2022-09-24

胎动是准妈妈感受新生命的开始

    1,随著肚子里宝宝的成长,宝宝开始会在妈妈子宫内伸伸手、踢踢腿,胎动会越来越明显,频率也会越来越高。

    2,初次怀孕的新手妈妈大约在18~20周以后会感觉到胎动,但是每个妈妈的身体状况与感受力不一样。

    3,怀孕初期的胎动,有些妈妈觉得像肠胃蠕动,有些妈妈觉得像是肚皮抽筋,也有些妈妈较晚才会感觉到胎动。

    4,妈妈如果有任何疑问或是觉得不舒适,应与您的妇产科医师进行咨询,不要太过紧张。

 

怀孕期间,突如其来的律动!准妈妈都应该知道的胎动大小事

 胎动频率在34周左右达到高峰

    1,肚子里宝宝的发育到28周后已经较为成熟,准妈妈会比较明显感觉到宝宝在肚子里拳打脚踢。

    2,胎动不只是宝宝生命力的表现,也可以借由胎动的观察来暸解宝宝的发育与健康状况。

    3,宝宝胎动的频率随著怀孕周数越来越频繁,大约34周左右达到高峰。

    4,36周之后因为宝宝越来越大、子宫里的空间越来越小,所以宝宝的胎动情况会减缓,但仍需有胎动。

 

 准妈妈可自我进行胎动监测

    1,利用早中晚三个时段,饭后进行一个小时的胎动观察记录。

    2,如果一小时内测到3次以上的胎动代表宝宝情况良好,胎动能达十次以上更佳。如果是多处同时间的胎动只能算一次,需等到完全静止后再进行计数。

    3,如果一小时内胎动的次数少于三次,妈妈也不要过度紧张,胎儿有约2小时的睡眠周期。

    4,胎儿睡觉时间并不固定,如果暂时量不到胎动,可以进食或摄取饮料后再测。

 

 胎动的高峰期

    1, 一般而言,夜间9点至凌晨1点是胎动的高峰期。

    2,如果在2小时内都量不到胎动,或是当天胎动的情形比平常大幅减少,建议妈妈可以与您的妇产科医师联络。

    3,很多时候妈妈觉得胎动不正常,经医师诊断后是正常,所以妈妈先不要紧张,医师会以胎心监测器或者超音波的方式,确定宝宝的生命迹象。



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