有一个宝妈将自己刚出生不久的女儿的照片晒在了网上，意外获得了大众的好评，很多网友表示这么漂亮的女儿，真的是让我们都非常好奇，是什么样的遗传基因才能够把女儿生得如此出众呀！

邻居小芳看到这位宝妈的女儿的照片也是羡慕不已，并且很期待自己的孩子出生，也有这样的高颜值。

不过她也知道自己和丈夫的相貌平平，生出来的孩子的长相必然也不会太出众，再者，很多刚出生的新生儿，看起来都很丑，皮肤皱巴巴的像个老头儿，有的妈妈甚至表示：“长这么丑，能退货吗？以后叫我妈妈，我能不回应吗？”

虽然这是玩笑话，但也能看出来，孩子的颜值确实大家比较关注的问题，也是大家比较重视的问题。

其实，孩子的颜值不仅仅来源于父母的遗传基因，也跟妈妈十月怀胎的过程中的行为习惯有一定关系。

怀孕后，孕妇怎么样做，可以让宝宝出生后颜值高讨人喜爱呢？

科学健康的饮食

在怀孕期间，宝宝所吸收的一切营养都来自于孕妈，如果孕妈平时吃得比较健康，饮食比较规律，那么胎儿所吸取的营养也会比较丰富。

因此，在孕期孕妇只有把自己的身体调养好，才能保证宝宝在自己肚子里是健康生长的状态。

另外，为了能够让宝宝健康的成长，可以吸收到更多的营养物质，孕妇可以在医生的建议下吃一些叶酸，这样可以有效预防胎儿出现畸形的概率，毕竟畸形也会影响胎儿的颜值。

保持一个积极健康的心态

在怀孕期间，孕妇的喜怒哀乐，宝宝都能非常敏感地察觉到，所以，孕妇在怀孕期间如果能够保持一个积极健康的心态，宝宝在肚子里也是非常开心的

所以，在孕期孕妇可以听一些胎教的轻音乐，这样有利于舒缓自己的情绪，也可以帮助陶冶孩子的情操。

当心情难过时，孕妇要及时地调整心态，防止影响到宝宝的健康发育，如果一直处于悲伤的状态，还会影响到宝宝之后的性格，导致宝宝的性格变得消沉，甚至还会变成林黛玉那样的多愁善感。

坚持适当的运动

怀孕期间，有的孕妇担心宝宝担心流产或者是早产，所以在做任何事情时都比较小心翼翼，更不要说运动了，她们恨不得成天躺在床上。

其实这是一个错误的观念，如果在怀孕期间能够适当地运动，不仅可以帮助孕妇有更好的体力，而且在生产时也会比较顺利一些。

另外，运动对于宝宝的发育也是非常有好处的，如果孕妇觉得做强度高的运动很吃力的话，可以选择散步这种轻松的运动，对胎儿发育也是有好处的。

虽然生出高颜值的宝宝是所有父母期盼的，但是很多时候总是事与愿违，不过，爸爸妈妈们也别难过，因为很多小时候长得难看的宝宝，长大后却变得非常漂亮帅气。

所以，如果自己的孩子出生后颜值不高，爸妈也别破罐子破摔，通过后天的护理，也是可以提升孩子的气质的，毕竟内在美也是一种更高境界的美，不是吗？

想让孩子长大后变得更有气质，不妨试试这样做

▶让孩子更加有教养

在大街上经常会见到一些娇生惯养的孩子，对父母大打出手，甚至还会拿东西扔、砸他们的爷爷奶奶，非常没有礼貌，这都是因为孩子没有教养而造成的结果。

如果平时父母能够多加培养孩子的教养，在孩子犯错误时，及时引导他们，那么孩子会变得非常有礼貌。

有礼貌的孩子是每一个人都喜欢的，他们更通情达理，做事情考虑得更加全面，在社会上、工作上也是非常受人喜爱的。

▶提高孩子的审美能力

孩子的审美也是非常重要的，如果他们的审美能力不好，平时穿衣打扮便会有些欠缺。即使有好的身材、好的容貌，不会搭配好的衣服，也会影响他们的颜值。

相反，如果他们本身的颜值稍加欠缺，但审美能力比较好，在搭配衣服可以扬长避短，把自己的短处遮住，让整个人显得更加漂亮更有气质。

所以审美是非常重要的，父母可以从小就培养孩子的审美能力，这样，在他们长大之后，便会有自己独特的审美观，对于他们之后的变美道路是非常有帮助的。

▶注重孩子的仪态

学舞蹈的人，自身会散发出一种独特的气质，这是常人难以取代的。大家知道明星的气质一般都非常好，但是，学过芭蕾的刘诗诗，还是在所有的明星中脱颖而出，这就是因为她有舞蹈的功底，有一种超凡脱俗的气质，赢得了大家的喜爱。

所以，如果想提升孩子的气质，不妨让孩子学学舞蹈，培养他们的仪态和气质，避免含胸驼背。

▶让孩子养成干净整洁的习惯

所谓“笑脏不笑破”，如果孩子平时不注重仪表，每天都是脏兮兮的样子，是不会有人多看一眼的。

可能还会因为孩子邋里邋遢，导致所有的人都远离他，不喜欢和他交朋友，这样还会让孩子变得自卑，还会导致心理扭曲。

而干净整洁的妆容，会给别人带来一种舒适感，也会赢得别人的好感。

育儿寄语

孩子的先天优势固然重要，但是后天的培养也是非常重要的，如果父母注重后天培养，也可以让孩子变成一个非常漂亮的小公主，帅气的小王子。