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高敏感孩子尖叫失控,温和坚定教养先丢一旁!

2022-09-28

面对高敏感、高坚持度孩子,「温和而坚定」态度很快破功

    我会一直想分享跟蕃茄之间的故事的另一个理由是,我其实觉得蕃茄很难缠,非常,非常难缠。他的动作和声音的大小范围都非常辽阔,随他的心情定义。
 

高敏感孩子尖叫失控,温和坚定教养先丢一旁!


    而他的心情层次又多又广,弄得他整个人常常像戏班演员一样,一下在路上热舞引吭高歌到对面两条街的人都回头看著他笑;一下某句话不合他的意就把玩具一扔奔进房间嚎啕大哭。一个转身不注意他把我十几枝笔的笔芯全部偷偷调换过,每枝写出来颜色都不对;一下突然又自告奋勇要洗碗,就算整个过程碗盘一直滑掉也坚持到最后。

    明明我们算是「二打一」的状态,可是每天晚上还是觉得灵魂都乾涸了,必须互相靠北一下死小孩发泄,回复元气。我很想知道到底其他的孩子是不是也如此。如果也是,那也许我们可以交换一些心得,或者我们的经验可以给正在走同一条路的家长当作参考;如果不是,那让大家开开眼界见识一下我们的辛酸血泪,如果哪天在路上或学校遇到同样类型不受控的孩子,可以对他和他的家长宽厚一点。

    根据观察,我个人觉得是他的「高敏感+高坚持度」让教养的难度提高很多。蕃茄只要一开心,行为跟音量就很容易失控,我们往往就得出声提醒,但是他在兴头上一被浇冷水,就会立刻变成一颗顽石,强力坚持自己的处理方式是对的,而且会倾全力反击。


    然后我跟杰克就会轮流使出传说中「温和而坚定」的力量,轻松化解危机。才怪。我们是普通的人类耶!
 

高敏感孩子尖叫失控,温和坚定教养先丢一旁!

孩子情绪起伏大,一失控就发出高分贝尖叫

    因为睡腻了IKEA又薄又软的床垫,我们买了一套新的床组。送来的那天早上我跟蕃茄都很兴奋,从头到尾在房间看著工人组装,蕃茄还不时会大声尖叫拍手给工人叔叔强烈的鼓励(?)

    等工人一离开家,我立刻跳上床钻进被窝感受一下新床垫的触感,蕃茄也跟著爬上来,头枕在我脚背跟脚踝之间的弧线,躺在我两条腿上,两个小脚掌在我肚皮上摇来摇去。

    「太舒服了太舒服了啦!!!」

    蕃茄张开嘴嘎哈哈哈放声大笑,整个人摊开变成「大」字型手脚疯狂乱踢,我才发现他手上捏著早餐还没吃完的馒头,一边甩手一边啪狂掉馒头屑,要命喔这怎么行!

    「蕃茄,你的馒头还没吃完,掉了很多屑下来了。先出去吃。」

    这句话当然是一整盆冷水浇下来,蕃茄立刻停下动作,躺在我身上臭著一张脸说:「在床上吃又不会怎么样!」

    杰克在门口帮腔:「蕃茄,我们本来就说过吃饭在餐桌,不拿进房间吃的。」

    「可以!可以在房间吃!!掉屑又不会怎么样,又没有关系!!」

    「蕃茄,我们说好了。到外面去。」

    蕃茄大喊「不要」继续躺著不为所动。杰克深吸了一口气正要开口,蕃茄突然闭上眼睛开始唱歌:「我说可以~~我说可以~~啦啦啦在床上吃馒头非常好非常棒~~~我的方法就是对的~~~」

    杰克的眼神瞬间露出凶光,一个185公分的壮汉跨著大步冲过来把蕃茄拦腰铲起来往外扛。

    「呀!!!!!!!!!!!!!!」


    蕃茄发出要吓走公园怪叔叔的那种超高分贝尖叫攻击。只听到「碰」的一声小孩被大力放到地上,杰克大声警告「你不要太过分了」,尖叫声中断。白痴小孩,根本自找的,我心想。
 

高敏感孩子尖叫失控,温和坚定教养先丢一旁!


爸爸坦率表达自己的愤怒

    「怎么样?你是要打我吗?」杰克低吼。

    蕃茄没说话,估计是放弃了。自从他上回打人被我们质问「爸妈有打过你吗」之后,也许是自知理亏,就只剩下做做样子虚张声势而已。我蹑手蹑脚到门口探看状况,只见蕃茄死盯著杰克,一副恨不得把对方吃掉的脸,然后突然一伸手,拿馒头往爸爸的脸上抹。

    拿馒头往爸爸的脸上抹。
    拿馒头往爸爸的脸上抹。
    拿馒头往爸爸的脸上抹。

    靠北这哪招啊!

    果然杰克立刻震怒:「你凭什么拿馒头抹爸爸的脸???」一把抢下蕃茄手上的馒头,在小孩脸上乱抹一通。蕃茄放声大哭。这画面太震撼,我缩回房间平复一下心情,以免自己不小心笑出来(?)。

    哭声像打雷一样,我耳朵好痛。探头出去发现杰克站得直挺挺的往下怒视。我过去小声提醒:「你坐下来吧,蕃茄比较不会害怕。」杰克坐下来要开口,我还想说话,被他挥手赶走,但是我还是赶紧补充一句:「我只是要说,稍等一下下,他现在应该听不到你说话。」

    说完,我回到房间,坐在床上听外面的两人对吼。


两人对吼从大声到小声,最后居然和好了!?

    「没有这种规则!你这种规则是错误的!根本一点道理也没有!」

    「哪里没有道理?我们只要求你吗?全家人都一样啊,每个人都在餐桌吃东西!」

    「我不喜欢!!在床上吃东西没有关系!!!」

    「你会自己吸地板吗?会自己整理房间吗?会自己收拾吗???如果做不到要别人帮忙的话你至少要负责维持乾净!!」

    感觉最后的沟通有到点,两边的声音都开始变小,逐渐听不到了。我放松下来,转头欣赏窗外的风景。然后我听到杰克问蕃茄要不要一起出门买菜,蕃茄欣然同意。

    应该是和好了吧,我心想,同时下床准备著装。换穿到一半,蕃茄一张脸闪亮亮地跑进来:「妈妈!爸爸说要一起去买菜!!」一场完整的冲突落幕了。


「温和+坚定」实际执行起来,其实难兼顾又不合理

    如果要谈教养原则,我想我们应该算是「不打不骂+温和坚定」的类别吧。可是刚刚杰克很凶耶?

    哈哈,对啊,我有时候也很凶的。更精确的说,我们应该算是「绝对不出手打小孩,愤怒时不使用贬低或威胁的语言,还没被惹毛的时候尽可能温和,底线可以沟通但是不能消失。」

    因为我自己小时候的经验,我对于使用恐惧或者羞辱的教养方式是有很深的厌恶的,所以一开始就对所谓「温和坚定」的正向教养非常著迷。

    但是,如果有尝试过正向教养的爸妈,应该会发现「温和」和「坚定」时常很难兼顾。有的时候确实可以成功,但是更多时候会发现,「温和」到最后怎么反而被孩子软土深掘?「坚定」的话就很容易大声起来跟小孩杠上。结果变成我极力压抑自己的情绪,强迫自己表现得和颜悦色的样子,蕃茄看见我一副笑瞇瞇的样子觉得天下太平依然故我,我压抑到极限就自爆了。

    我后来发现,是我自己私自认定「温和」等于「温柔」,必须要和颜悦色轻声细语,用这样的说话方式来跟小孩沟通。

    可是仔细想想,这样其实非常不合理。我们人类的沟通方式本来就不只有依靠语言,还有语调,声量,动作等等。如果我刻意在所有的情况下都用「和颜悦色轻声细语」的方式跟蕃茄沟通,他根本感觉不到「这件事很危险」、「这件事不太合适」、「你现在的说话方式会惹毛我」、「我觉得这件事情还有商量空间」这些细微的资讯。

 

高敏感孩子尖叫失控,温和坚定教养先丢一旁!


亲子双方对撞、宣泄不满情绪后,反而易有新共识

    想到我之前在日本教英文的时候,有一个打电话叫救护车求救的角色扮演练习。礼貌成性的日本学生每个一开始都说:「对不起,我的朋友在外面,他出车祸了,可以请你出来看看吗?」我每次都会大笑,温柔地回:「不好意思,我现在很忙,请你三十分钟后再打来。」

    用这种语气求救谁相信你朋友血流成河需要急救啊!!!

    可是我现在在犯一样的错误耶!

    后来,我们放弃这种不人性的期待,把「温和」的定义调整成「不口出恶言,但是可以忠实反映当下的情绪」。这样一改,跟蕃茄的冲突次数就立刻暴增,几乎每天都会来个两三场。

    但是说也奇怪,自从我们不刻意压抑自己的情绪,只留意盛怒当下使用的语言的时候,冲突增多,激烈程度也提高,可是就像刚刚的例子里说的一样,过了一个高峰以后,两边都会冷静下来,可以生出一个新的共识。而且很神奇,也许是因为我们少了强迫自己要温柔的压力,达成共识之后,可以立刻恢复很喜欢蕃茄的心情,马上可以笑著跟他拥抱和好。

    这样每个人都可以忠实呈现自己的方式,对于每天至少要面对两三场激辩的我们,真的自在轻松很多。而且目前为止,无论冲突的程度有多高,没有一次是无法解决的。感觉就像是双方只是需要先对撞宣泄自己不满的情绪,然后就可以理性对谈了。
 
    晚上,蕃茄睡了以后,我跟杰克照例在客厅靠北小孩。

    「我从来没想过这辈子会被馒头抹脸!真是气死我了!」
    「天啊我想到他气到拿馒头来攻击的心情就想笑⋯⋯。」
    「到底哪里来这么烦人的小孩啊?」
    「他真的超烦,而且还很凶。『你不可以这样跟我说话!!』」
    「不过其实他有进步了。」
    「对啊,今天其实跟他说明第二次就妥协了。」


    两个人都笑了。今天的苦水吐完,明天又是新的一天,蕃茄你放马过来吧!!


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