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别当直升机父母!4个步骤改善直升机父母的特质

2022-09-17

什么是直升机父母? 定义为何? 起源?

    直升机父母指过度保护、干预或介入孩子儿女生活的父母,就像直升机一样盘旋在儿女身边。这个说法最早出现在海姆·吉纳特1969年的畅销书《父母和青少年》,其中一名青少年抱怨:「妈妈像直升机一样在我身边盘旋」。

    接下来则是Foster Cline和Jim Fay两位亲职教育书籍的作家,在1990年创建了helicopter parent一词,此一词语在2000年代初期,开始在美国大学学务单位中使用,因此受到注意。日本也有类似的概念:怪兽家长,指的是以自我为中心,不讲理的家长,让学校十分头疼。


别当直升机父母!4个步骤改善直升机父母的特质

别当直升机父母!测试你是不是直升机父母,五大行为特质

    相信许多家长看到这里都十分紧张,想确认自己是否就是文中所讨论的直升机父母,以下就列下直升机父母常见的五大特质。


.容易担心紧张

    父母为孩子担心总是人之常情,但直升机父母可以会面临「过度」担心孩子的情况,比如过度重视孩子的课业,总是焦虑于孩子功能没有写好,反复检查好几次。


.过度保护

    孩子遭到挫折时,家长就会非常焦虑,因此会事前采取过度保护的方式来限制孩子的行动和尝试,避免孩子遭到挫折。


.监督一切表现

    父母就如同雷达一般紧盯孩子的言行举止,若孩子的表现不如预期,就会立即要求孩子修正行动,以符合自己的标准。


.插手帮孩子处理

    直升机父母可以会过度干预孩子的生活,比如孩子的学习状况、学校老师的教学好坏,所有事情都习惯帮孩子代为处理。


.倾向从孩子的成就获得成就感

    直升机父母往往受到同侪间的压力,希望自己的育儿风格及成就能与同侪比肩,会安排孩子入住竞争强烈的学区,让孩子上严苛、高要求的课程,将自身成就感建立在孩子的成就身上。


别当直升机父母!4个步骤改善直升机父母的特质

 

「怪兽家长」升级版之「推土机父母」与「割草机父母」

    除了直升机父母之外,近年来还有另一个常见的词「推土机父母」,或称为「割草机父母」,是指家长为了不让孩子受伤害、挫折,所以就像推土机与割草机一样,极力将阻挡孩子前路的一切砂石与杂草通通铲除,让孩子的成长可以如康庄大道般没有阻碍。
 

    推土机父母与割草机父母可能会出现一些极端的行为,比如孩子刚上学时,家长要求全程在教室中陪同,只因担心孩子不适应新环境,或是遭同学欺负,或是孩子已经进入住家附近的国、高中,仍要陪同孩子上下学。部分推土机父母与割草机父母,甚至会代替孩子联系雇主、找工作,直到孩子成年且出社会后,仍不愿放手。
 

    推土机父母与割草机父母通常认为自己非常在乎孩子、对孩子十分关心,但他们「为了孩子好」的行为,却会阻碍孩子发展自身解决问题与进行决策的能力。


直升机育儿/亲职教育的影响与危害

    伦敦大学学院的医学研究委员会有一篇研究指出,过度保护或过度控制的家长会造成其子女长期的心理健康问题,甚至可能持续一生之久,和遭遇丧亲之痛需要历经的时间长度相同。《老年病学家》(The Gerontologist)发表的跨世代研究也曾指出,现在复杂的经济及社会需求,使直升机父母的儿女很难在成人时就在社会获得立足点。
 

    过度关注孩子的生活,或是过度保护他们,可能会伤害孩子的情感发展,让孩子难以独自处理自己的情绪和行为,阻碍孩子的独立性。比如直升机父母总是在问题出现的第一时间就插手,告诉孩子要做甚么、不能做甚么,因而让孩子养成遇到问题直接向父母求助的习惯,反而无法养成判断问题、解决问题的能力。
 

    从小小朋友变成小朋友,来看看幼儿成长书单,或阅读一些桥梁书,培养孩子独立成长,亲子一起在学习中长大吧!


别当直升机父母!4个步骤改善直升机父母的特质

如何避免直升机育儿?海豚父母的教养法

    那要如何避免成为直升机父母呢?其实有另一套育儿的理念兴起,叫做「海豚式教育」。海豚教育由加拿大儿童精神科医生、英属哥伦比亚儿童心理医疗中心主任Shimi Kang所提出,强调「权威又尊重」的教养方式,同时对孩子有高期待,但也尊重孩子的自主选择。


Shimi Kang建立了一套鼓励式的四步骤沟通法,让家长可以和孩子沟通他的期待,同时教育出有独立自主性的孩子。

    .步骤一:「消灭老虎」如果家长内心对孩子感到失望、生气,像老虎一样怒吼,此时记得先深呼吸几口气,确认自己在行动前保持冷静。
    .步骤二:「同理心」向孩子表达你了解他,和他站在同一阵线。
    .步骤三:「点出孩子的目标」这个步骤的这个步骤的重点是从孩子的角度出发,思考孩子的目标为何,而非家长自身的目标,
    .步骤四:「支持」最后一个步骤则是当孩子成功达成目标时,对他表达支持。
 

实际案例中的直升机父母,爸妈应该怎么避免?

    近期社群平台Dcard上有网友指出,他在告知母亲自己白天去面试后,母亲竟然私自加公司人资主管的通讯软体,在半夜两点自行与人资主管确认孩子是否录取,让他相当崩溃。事实上,这起案例中母亲,便是典型的直升机父母,具有对孩子「过度保护」、「主动插手帮孩子处理事务」等特征。
 

    有大型跨国研究结果显示,个性愈独立的孩子,往后成为人生胜利组的可能性愈大,突显父母的「放手」对孩子的成长至关重要,直升机父母对孩子过度保护、将自身成就建立于孩子身上等特征,往往会影响孩子的独立发展。

    心理学家佛洛姆(Erich Fromm)曾说,「母爱最困难之处,不是抚养孩子长大,而是帮助孩子独立」。父母可以从小训练孩子自行打理日常生活、参与家务劳动,逐步训练孩子在生活方面的独立,并且让孩子正常上学、交友。
 

    知名亲子教育畅销书《如何养出一个成年人》作者茱莉・李斯寇特-汉姆斯曾列出几项18岁青少年应具备能力的指标,包含「会找路」、「能与陌生人交谈」、「会处理人际关系」、「能面对人生起伏」、「会帮忙做家事」、「能管理自己的课业、打工时间」等等,父母们可以参考这几项标准,逐步让迈入成年的孩子正式的独立,不再当直升机父母!


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