将水倒进咖啡壶再开启电源,过一段时间后会看见白色水蒸气冉冉上升,接著水开始沸腾。水之所以会沸腾,是因为加热后达到100℃的沸点。水温在99℃之前,水的物质状态并不会改变,但水温上升1℃后,就会从液态水变成水蒸气。
结冰也是一样的道理,水温在1℃前无法凝固成冰块,必须达到0℃的熔点后,才会从液态变成固态。我们把这种情况称为「临界点」,达到临界点后,物质的构造和性质会转变成完全不同的状态。
人也有临界点吗?有,且孩子也有。
孩子从进入小学后,开始受到来自父母、同学、师长各种情绪伤害,慢慢演变成不安、恐惧、自卑的情绪,逐渐占据孩子的内心。这就跟盖房子时砌砖一样,这些情绪伤害也是经过一点一滴的累积,造成情绪温度上升。
一开始,没有任何人察觉到孩子内心的伤口正在逐渐扩散,就像水温在99℃前,水的状态不会改变。但过了小学低年级后,情绪温度达到临界点,孩子的行为开始出现剧烈转变。当孩子的情绪温度达到临界点,会变得判若两人。每个孩子的长相和个性不尽相同,因此当情绪温度超过临界点后,出现的行为表现也截然不同。
比起智商,情商更是成功关键
面对情绪温度高涨的孩子,身为大人的我们,可以怎么做?相信大家都有过这样的经验,当气得面红耳赤时,无论旁人再怎么好言相劝,也完全听不进去。
当情绪高涨时,理性起不了任何作用,因为情绪的本能反应胜过理性。一旦情绪升温超过临界点后,我们的身体会根据生存本能,做出躲藏、逃跑或攻击他人等自然反应。
情绪温度高涨的孩子们,怎样才能重新回到正常轨道?硬是把大人们塑造出来的模范生框架,强加在情绪高涨的孩子们身上,并非明智之举。
许多父母会特别注重孩子的智能发展,认为IQ越高,越会读书。但事实上最近越来越多强而有力的主张,认为决定成功与否的关键,并不在于智商能力,而是情商能力。
要找到正确的人生方向,需要的不是拚命读书累积知识,而是倾听情绪想说的话。社会上的成功人士们,也不是靠聪明的脑袋,而是透过认识情绪,去适应环境进而取得发展。不让情绪恣意沸腾,与情绪沟通学会控制情绪,才能静下心来好好学习。
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