每个家长都希望自己的孩子将来个子能高高的，而婴幼儿时期的宝宝，身体是处在快速发育阶段。也就是说孩子的身高增长是有规律的，通常会在某一段时间内，出现直线式的增长，这也被称为孩子的“猛涨期”。

新生儿出生后，会有一段时间的猛涨期，猛涨期就是快速的增长。在这个时期里，宝宝生长发育会有一次次小加速，体重、身高、头围的增长比平时要快。一次猛长期一般持续2-3天，也可能至数周。

那么猛涨期的表现有哪些？新生儿如何度过猛涨期?

吃奶次数增多

“猛涨期”的宝宝，身体发育速度会非常快，使得宝宝的营养需求变大，消耗能量的速度变快，最终使得他们频繁感觉到饿。因此，若宝妈发现宝宝吃奶次数或者食量增多，而且次数异常频繁，特别是宝宝夜里吃奶量增加，说明宝宝的身体正在快速发育。

睡觉特别不安生

宝宝在猛涨期会存在缺乏安全感的情况，睡觉会特别不老实，手脚总是来回伸展，不停的动弹，这很可能是宝宝的大脑神经在协调和控制自己的四肢，说明宝宝身体已经进入快速发育期。此时建议妈妈轻轻拍拍宝宝的背部或是哼唱儿歌，这样能给他更多的安全感，让他睡得更安稳。

晚上频繁醒来

在宝宝进入猛涨期的时候，宝宝的睡眠质量会倒退变差，宝宝就会睡不踏实，常常在夜里闹腾。如果妈妈突然发现，宝宝有段时间晚上会经常醒来，但又不是很清醒的那种，说明他已经进入身体发育的猛涨期。这个时候给予宝宝一定的安抚与陪伴，并且尽力给他们营造一个舒适安逸的环境。

情绪烦躁、爱哭闹

进入猛涨期的宝宝，由于身体各机能肯定会高速运作，生理上出现了很大的变化，尤其是骨骼会快速生长，可能会给他身体带来不适感，有时候可能还会腿疼。因此这个时间段，宝宝会经常毫无征兆地不高兴、发脾气、哭闹，甚至有时候吃奶的时候会咬乳头。此时妈妈可以采取一种让他情绪能稳定下来的方式，来让他放松下来，如可以给宝宝听一些放松身心的音乐，也可以把宝宝抱在怀里来回摇晃他。

如何帮助宝宝度过猛长期？

1、按需哺乳

宝宝在“猛涨期”内，对于奶的需求量会非常大，宝妈们无需进行任何方式的干预，按照宝宝的需求供给即可。即做到不定时、不定量，不必进行刻意的限制。

2、注重营养

宝宝处于快速发育的阶段，身高和体重都会有明显的增长。因此宝宝的“猛涨期”不仅需要大量的奶来支持，额外的营养素摄入也是必不可少的，尤其是对于骨骼发育十分重要的钙质和维生素AD。

3、安抚情绪

进入猛涨期的宝宝，宝宝会情绪烦躁、爱哭闹，因此家长要做好平复宝宝烦躁的心情，可以在哺乳完后就带宝宝出去散散步，分散分散他的注意力，呼吸呼吸新鲜的空气。也可以多抱抱宝宝，给他哼唱他喜爱的歌曲等等。