现在这样的天气，每天穿什么样的衣服都让人十分纠结，无论是之前网络上盛传的“26℃”穿衣法则，还是所谓的春捂秋冻，都已经一一被辟谣，穿衣大事还真是考验智商！
除了考虑自己，每天还要给宝宝制定穿衣计划，不仅要考虑到天气状况，还要考虑到衣服的材质，针线活的细节处理，宽松度是否影响宝宝的活动，着实不容易。之前说的宝宝爱抓小鸡鸡，很多时候就是因为衣服太紧，或是面料不过关。
今天，我们就一起来看看，秋冬孩子穿多少衣服才算合适、给家里的萌宝挑选衣服时有什么需要注意的关键点、还有清洗衣服的小窍门等相关知识。下面我们一起化身“较真妈”好好研究一番。
另外，文章可能会比较长，大家耐心阅读，尾部还有“超值大福利”等着大家呢！
宝宝穿、戴、盖的尺度把握与冷热判断
1.宝宝穿衣的冷热判断
婴儿全身汗毛孔开放很少，散热部位主要在头部，因此头部出汗多，所以宝宝头部热、手脚凉，多属于正常现象，只要婴幼儿颈部温热，就可说明室温及穿盖合适。
2.适当给新生儿戴帽子
给婴幼儿穿衣及盖被时，首先要注意头部保温，这也是为何刚出生的新生儿都给戴上帽子的原因。在冬季或温度低的环境下，给婴儿戴上帽子即可有效保温；在炎热夏季或温度高的环境下，去除帽子利于散热，维持正常体温。了解头部散热多的现象，适当戴、摘帽子以维持婴儿正常体温。
还有很多家长问，婴儿要不要穿袜子，从保持婴儿正常体温的角度来看，戴帽子要比穿袜子更重要。
3.给孩子添加衣服，应以大人的感受为依据，合理增减
孩子运动量比成人大，身体代谢比成人快，所以增添的衣服要比成人偏少，而不是偏多。不会走路的孩子若总在不停地动，也要少穿些衣服。安静睡觉时，可以盖被子。千万不要认为不会走路的孩子就需要比成人过多穿戴，穿到手暖。如果孩子出汗，需及时擦干，并更换衣服。
季节转化阶段，早晚温差较大。小朋友在早晨上学时温度较低，穿衣要相对较厚，当孩子能室外活动时，温度又相对较高了，如果孩子没适当减衣，就有可能活动后出大汗，大汗后稍有凉风吹，就有可能着凉，出现感冒。如何合理地增减衣服，也是家长需要教给孩子的必修课。
给孩子挑选衣服的常用攻略与细节
1.严格核实孩子衣服上面的吊牌是否正规
正规品牌的吊牌内容会相对严谨，如果看到极其简单的，需要注意辨别真伪。很多衣服吊牌上都非常详细，包含：品名、货号、颜色、尺码、执行标准、产品等级、面料、安全类别、洗涤方法说明等信息。
2.从孩子衣服的吊牌上如何查看关键信息
（1）家长们在查看衣服标签的时候应该首先看执行标准，GB 31701-2015《婴幼儿及儿童纺织产品安全技术规范》于2016年6月1日正式实施，原有的GB18401纺织品执行标准有2年的过渡期，即到2018年5月31日前，符合国内旧标准GB18401的服装可以继续在市面上销售。
GB31701针对性强，就是指向婴幼儿及儿童纺织品，安全性更有保障;检测范围更广泛，对纺织制品的要求更高;标准部分指标已达到甚至超过欧盟标准，更有利于婴幼儿及儿童的健康。
新标准对你家孩子意味着什么?
一是对有毒有害物质限制更多，限值更严，比如对甲醛、pH值、重金属铅镉、可分解致癌芳香胺染料、邻苯二甲酸酯等都进行了限定。
二是使用性能更贴心，新标准对耐水、耐唾液、耐干摩擦、耐湿摩擦都有限定，也就是能更好防止衣服变色、褪色、沾色。
三是绳带要求更详细，安全性更高。界定了不允许使用绳带的位置，比如7岁以下童装的头部和颈部不应有任何绳带，除腰带外背部不应有绳带伸出或系着等，减少儿童在玩耍时缠绕引起窒息死亡的危险。
（2）根据安全类别要求不同，分为A、B、C三类。
A类为婴幼儿纺织产品；
B类为直接接触皮肤的纺织产品；
C类为非直接接触皮肤的纺织产品。
要求：婴幼儿纺织产品应符合A类要求；直接接触皮肤的儿童纺织产品至少应符合B类要求；非直接接触皮肤的儿童纺织产品至少应符合C类要求。
简单的说：0~3岁（100cm身高以下）必须全部A类。儿童纺织品，3~14岁贴身衣物，至少符合B类。
ABC类，主要针对甲醛、PH值、染色牢度、耐湿牢度、重金属、可致癌芳香烃染料等有害物质，有不同程度的定量要求。
（3）我们经常看到一些知名品牌的童装产品，至少从110公分开始做起，因为生产必须达到的A类标准比较高，难度很大。
但国家之所以提出这样的标准，因为相关含量超标确实对婴幼儿的健康安全存在潜在风险，现在孩子的湿疹、荨麻疹发病几率极高，不仅仅与环境、食物有关，也与大量衣物的印染、后整理环节产生的重金属、甲醛、ph值超标有很大关系。妈妈应该予以重视。
（4）宝爸妈需要注意的几个挑衣小贴士：
0-36个月的孩子不要贴身穿着牛仔（针织仿牛仔除外）。理由：牛仔在加工过程中的硫化和染色环节，产生的毒副作用偏高。
0-36个月孩子的贴身衣物、爬服内衣，需要注意衣服的标签不要贴在孩子贴身的位置。理由：会摩擦到宝宝的皮肤。
0~7岁的孩子选择卫衣、T恤、毛衣、外套时一定要注意，头颈部不能有绳带。理由：存在造成宝宝窒息的风险。
3.婴幼儿健康安全服装的挑选建议
（1）建议孩子最好穿着棉、麻类天然纤维的产品，但是普通的天然纤维的产品在种植和染整环节中，会大量农药或化学染料，其中会含有很多对孩子有害的物质。
国际有机农业联盟（IFOAM）在第十四届加拿大举行的世界有机大会中指出生产一件T恤所使用的普通棉花需要耗费1/3磅农药，相当于半马克杯，而人类的皮肤能够吸收60%的贴身物质，通过毛孔会进入体内，所以如果有条件，至少婴幼儿的贴身衣物尽量选择有机棉产品。
（2）印染后整（衣服的上色、印花、整理）其实是纺织品行业污染最严重、使用化学物质最多的两大环节，重金属、甲醛、可致癌芳香烃残留最多，建议妈妈们给孩子选择无印染的彩棉产品，或尽量避免购买颜色过于鲜艳、印花图案过于复杂的衣服。
（3）很多妈妈很在意孩子衣服的颜值，但自己却不会辨别安全标准。现在国际上越来越多的权威组织开始关注纺织品的安全健康问题，有条件的话，推荐购买有以下这些认证标签的产品：
中国有机产品可以登录认证机构的官网，查询品牌信息。以免买到虚假认证的产品。
4.穿前进行安全检查。
（1）纽扣、拉链等是否存有一些潜在危险；
（2）衣服上是否有容易挂住周边物件的不安全装饰品；
（3）衣服的松紧扣、拉链是否容易松动，要注意避免被宝宝误食。
举例：秋冬的羽绒服应该如何挑选？
参照前面说的选衣标准，在给孩子选择羽绒服时，我们要先看看衣服的标签。
根据现行的国家标准，羽绒服的服装标签上至少有三项内容（填充物的种类、充绒量和含绒量）是必须标注的，这些都是基本要求，如果这个都没有标明，宝爸妈在购买时一定要留意。
如果标签上标明的是95白鹅绒，就是说明此件羽绒服是95%的含绒量，鹅绒，这代表着充绒的品质。
填充物：绒毛种类
市场上的羽绒服填充物多为：白鸭绒、灰鸭绒、白鹅绒和灰鹅绒，其中白鸭和白鹅绒比较常见，但鹅绒比鸭绒更好。
不仅因为鹅绒绒朵更大，蓬松度更高，还因为鹅天生是素食者，所以绒毛异味小，更纯净。有条件的话建议妈妈们选购鹅绒产品，因为保暖性和清洁度更高，适合宝宝使用。
填充物等级分类
大朵绒＞颈毛＞毛片＞绒丝/羽丝＞粉尘
好的儿童羽绒服，羽绒应该做到100%不含毛片，绒丝，羽丝，粉尘。
看这张图就能清楚地了解到好的羽绒成分和杂质的区别了。
含绒量
含绒量是指绒子含量，绒子含量越高蓬松度越高，保温效果就越好。
有条件的话，建议妈妈们选择90%以上含绒量的羽绒服，保暖度更好，绒朵较大，也不容易钻绒。
如果羽绒服上标注“80%白鸭绒，充绒量150g”，那就说明这件羽绒服填充的羽绒品种为白鸭绒，一共填充了150g羽绒，其中120g绒朵，还有30g是小毛片。
当然，这都是理论上的数值，在实际生产过程中会有误差，国家标准中对误差有严格规定，超过范围的就是不合格产品。
蓬松度
蓬松度、含绒量、绒子含量，是影响保暖性的重要因素，蓬松度越高，含绒量及绒子含量越高，羽绒服越保暖。
左右是同样克重的羽绒，蓬松度高的绒朵更大，更加轻盈保暖。
建议妈妈们在挑选羽绒服的时候，除了含绒量要更加关注蓬松度指标，600以上算比较好的品质。
清洁度
羽绒清洁度是羽绒检验过程中重要的一项卫生技术指标，它显示了羽绒中残留的杂质、灰尘及游离物的含量。
注意：对孩子来说，羽绒的清洁度格外重要，清洁度差的羽绒服容易让人产生过敏反应，引发哮喘等疾病，对人体造成严重伤害。
一个合格的羽绒服应该经过14道严格的工序，哪个也不能马虎。
给孩子选羽绒服时，选择正规渠道，按照以上提到的几点严格挑选即可。
宝爸妈的疑问：穿盖羽绒制品会传播禽流感吗？
穿羽绒服、盖鸭绒被或使用相关羽绒制品，一般不会传染禽流感。因为正规羽绒制品通常经过消毒、高温等多个环节处理，病毒存活可能性微乎其微，不会对人的健康造成危害。
举例：秋冬宝宝的睡袋如何选择？
秋冬如何利用睡袋取暖，防止宝宝踢被子？
婴幼儿睡袋，主要是家长用来防止孩子因踢掉被子而着凉的工具。目前，儿科专家大多都认为，孩子睡觉可以适当使用睡袋，但是一定要注意安全，根据宝宝的年龄，选择合适的睡袋。
选择和使用睡袋最重要的是安全，不影响宝宝生长发育。
尺寸大小要合适：睡袋要具有一定的宽松度，长度和宽度不能限制和妨碍宝宝正常肢体生长发育。另外，也不要太长，太滑，避免宝宝睡觉过程中，直接滑入袋中。一般普通形式的睡袋，要比宝宝自己的身高多预留10cm左右。
不同季节的睡袋厚薄要适宜：常见的是夏季款(25℃左右或以上)，春秋薄款(18-23℃)，春秋厚款(15-20℃)，秋冬款(15℃左右或以下)，空调房款(或暖气房)(20-25℃)。很多宝爸妈会选择在睡袋里面放上一个温度计，避免温度过高或过低。
挑选适合宝宝年龄段的睡袋款式：一般品牌睡袋的设计，都会考虑到宝宝自身的生长发育状况。还不会翻身的小宝宝，因为大多有肠绞痛，睡觉时可能会手舞足蹈，应选择专属宽松型睡袋，不要给宝宝束缚感，如葫芦式，信封式、分腿式等。
睡袋的材质，填充物要注意舒适，轻便，利于洗涤：睡袋是宝宝贴身的东西，无论是内层，还是填充物质应该都要注意舒适性，不合格的材质容易引发过敏。宝爸妈大多比较喜欢纯棉材质，透气性，吸汗性都比较好，轻便保暖，洗涤后也不会变形。
睡袋的缝制、设计细节不要忽略：宝爸妈在选择睡袋时，注意查看睡袋的缝线，露出的毛头可能缠绕宝宝手指脚趾，出现开线也不行，一旦宝宝小手小脚插进去出不来就容易出问题。另外，如果有拉链的话，是否有保护，会不会划伤宝宝的肌肤，还有睡袋上的扣子及装饰物是否牢固，会不会伤害到宝宝。
宝爸妈一定要注意宝宝睡在睡袋里面的安全性，切记不要让宝宝的头蒙在睡袋里面就睡觉。如果宝宝已经长大，会自己盖被子，可以不用睡袋，毕竟正常的盖被子更加适合宝宝自身的正常生长需求。
宝宝衣服的清洗
在给孩子挑选衣服时，我们不仅要选择质量好的，还需要考虑日后的清洁方便程度。
1.宝宝的衣服是否需要与大人的分开洗？能否共用一个洗衣机？
针对孩子的衣服是否需要跟大人的衣物分开清洗？能否共用一个洗衣机这些问题，目前还没有完全确定的标准答复，以下几个建议是很多专家比较认可的关键点：
（1）给孩子选择衣服尽可能是纯棉、有机的，不要有过多蕾丝或线绳等附属物。
（2）给孩子洗衣服不要使用消毒剂或含消毒剂的洗衣液，用普通肥皂清洗后，漂净晾干即可。孩子本身没多脏，洗衣相对简单。
（3）为了以防万一，现在很多专家还是建议在宝宝3岁前，各方面的免疫系统还不是很完善，容易感染过敏的时候，大人与孩子的衣服可以分开来洗。
（4）最好采用阳光杀毒。宝宝的衣服洗好后，放到阳光下晾晒比使用消毒剂的效果更好。
（5）现在很多洗衣机都有专门的杀菌功能，但是由于机器本身长期处于潮湿的环境下，容易滋生细菌，所以洗衣机要定时做好清洁消毒工作，避免衣服染上细菌。
洗衣机有两个部位最易藏污纳垢：一是洗衣机的内槽，也就是内筒和外筒的夹层；二是洗衣机进水口、柔顺剂和洗涤剂的入口，这些地方残存的积水混合洗涤剂和柔顺剂，沾上污垢的机会非常高。
2.贴身的衣服与袜子是否需要分开洗？
很多宝爸妈还担心，贴身衣服与袜子一起洗，是否会容易让宝宝的私处感染，影响宝宝的健康。
虽然现在权威机构、专家都没有就这个问题给出明确要求，但是在孩子免疫力正常、没有皮肤感染和私处不适时，是可以放在一块洗，毕竟，衣物、毛巾、床单、被褥都只需要低水平消毒就足够了，正常的清洗晒干就可以。
然而，对于很多严格要求的妈妈来说，如果有以下几种情况可以选择分开清洗：
（1）外出或在居住地使用的是公共洗衣房、公共洗衣设备；
（2）三岁以下的宝宝，如果免疫力还不是特别完善；
（3）家里养了宠物、铺了毛绒地毯，宝宝还经常穿着袜子到处走动；
（4）宝宝的皮肤出现感染性过敏症状；
（5）宝宝的私处出现了感染、疼痛。
3.举例：秋冬羽绒服的清洗
（1）羽绒制品只可以水洗，因为羽绒是动物蛋白，干洗容易使羽绒受损，减少羽绒的使用寿命，所以不可干洗。
（2）避免使用真空压缩袋收藏或压上重物，以免羽绒损伤影响蓬松度。
（3）如果初次打开包装有轻微味道，不要惊慌，因为羽绒是动物类纤维，轻微味道属于正常现象，放阴凉通风处晾晒后味道即会散去。
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