根据专家的建议,婴儿应在生命的头6个月内完全母乳喂养。因此,进入第6个月是训练婴儿断奶的最佳时间。喂养婴儿太早或太晚会对婴儿的健康和发育产生不利影响。

开始喂养婴儿的一般规则

在此之前,婴儿只习惯喝牛奶,因此,当婴儿刚开始进食时,母亲应该只给他一种食物。需要用牛奶制成泥并稀释,以使婴儿易于进食并逐渐适应。食物的稀薄程度会慢慢降低,直到变稠,当他知道坐着时,他可以吃更多的食物。

断奶仍然是零食,因此母亲不应强迫婴儿吃得太多。当婴儿比母亲大2-3餐/天与甜点一起增加时,可能是1餐/天。为了确保为婴儿提供足够的营养,母亲应将4种食物组合给婴儿: 蛋白质组,脂肪组,碳水化合物组以及维生素和矿物质组。

以下是每个月大的婴儿开始吃零食的菜单,既营养又简单,不会花费太多的加工时间。妈妈,请参考!

6个月大的婴儿菜单

要开始断奶过程,请从柔软,易于消化和制成泥的食物开始。首先,妈妈可以使用市场上销售的6个月婴儿奶粉。或者,煮白粥,然后将其制成光滑,光滑和稀薄的糊状,以使婴儿更容易食用。

熟悉白粥后,可以让宝宝多吃南瓜、土豆、红薯、胡萝卜等各种蔬菜,方法很简单: 只需将块茎煮熟,然后将其放入或捣碎,然后添加一些牛奶以使婴儿容易吞咽。

第6个月只是开始的月份,也是与婴儿一起测试食物的月份,因此母亲只需要喂婴儿味精即可。至于肉、鱼、虾等,最好等到宝宝7个月大,妈妈!

7个月大的婴儿菜单

妈妈应该帮助宝宝发现食物的更多乐趣,并通过以下菜肴唤醒孩子的味蕾。

1.肉粥,南瓜

成分: 30克普通大米,10克南瓜,10克瘦肉泥,食用油,少许猪骨头

方法: 将猪骨炖约30分钟,然后将其与大米一起煮至真实。加入瘦肉,待肉变软后再炖。

蒸或煮南瓜,使其变软,然后与粥混合。加入食用油和少许香料,sc粥等待冷却,让宝宝享用。

2.鱼粥,菠菜

材料: 1片小鱼片,大米,菠菜

方法: 初步处理后,鱼去除所有骨头,然后将其煮沸或蒸熟。将蔬菜彻底洗净,切碎并磨碎,以去除所有纤维。用普通大米煮一些稀饭,然后将鱼,蔬菜混合,然后将其放在火炉上,煮至沸腾。

8个月大的婴儿菜单

1.螃蟹,蘑菇粥

成分: 用于煮粥的大米,5-6根蘑菇,30gr螃蟹

方法: 将草菇洗净,然后切成薄片,将螃蟹煮沸,然后取出肉并切碎。先将加工好的草菇用食用油炒熟,然后放入蟹肉,搅拌均匀。可以加一些香料调味,味道更好。最后放入粥锅中,搅拌均匀,让宝宝享用。

2.牛肉汤,胡萝卜,土豆

成分: 瘦牛肉,胡萝卜,土豆各约30克

做法: 胡萝卜,土豆去皮,洗净,制成泥。牛肉用30毫升水制成泥。然后将牛肉放入锅中,在炉子上煮沸,然后加入胡萝卜和土豆,加入食用油和香料。慢火煮,拌匀,宝宝吃了一碗美味的汤。