7个月大的婴儿粥可以添加鲑鱼,虾,螃蟹和肉类。婴儿的营养需求也增加了。为了帮助宝宝吃得更好,妈妈可以在为宝宝准备食物时将肉和蔬菜混合在一起。MarryBaby为7个月大的婴儿总结了 “难以抗拒” 的粥菜单。妈妈,请参考!

妈妈应该知道7个月大的婴儿的饮食

如果您的宝宝一开始每天只吃1顿饭。在7个月大时,母亲可以开始给婴儿每天两餐,并结合蛋糕和酸奶作为零食。

7个月大的婴儿可以使用的粥: 大米,面粉,大豆,沙丁鱼,鲑鱼,金枪鱼,少许海鲜,蛋黄,鸡肉,酸奶,奶酪,牛奶,西红柿,海藻,蘑菇,橄榄油,芝麻油和一些零食水果,例如黄油,香蕉,橙子,葡萄...

蔬菜鱼粥,7个月大婴儿的粥之一

妈妈可以使用鲑鱼,沙丁鱼或任何其他白肉鱼; 但最好选择柔软,骨头少的肉鱼。

一、预处理:

-蒸或煮的鱼,去除骨头,然后将其切碎。

-蔬菜洗净,浸泡在盐水中,沥干水分。煮熟,切碎,然后通过筛子研磨以去除纤维,以帮助婴儿更容易吞咽。

二、如何做:

-通过筛子将稀粥磨碎,加入鱼和蔬菜,然后在炉子上加热。根据稀粥的稀稠程度,母亲可以添加高汤。

-用小火将粥打至沸腾。关火,舀到盘子里冷却,然后喂宝宝。

7个月婴儿断奶粥: 红豆鲑鱼粥

红豆鲑鱼粥可能是他喜欢的7个月大婴儿的粥之一。妈妈们一起来看看菜谱吧。

1.原材料

30克大米50克三文鱼20克红豆5毫升食用油盐,糖,葱

二、如何做:

-红豆洗净,在烹饪前用温水浸泡3小时。

-将大米和红豆放入锅中,加水煮至米粒开花。注意: 为了防止米饭在锅底燃烧,在烹饪过程中,妈妈应不时搅拌。

-继续清洗鲑鱼,去骨头,细泥,用中火煮约3分钟。加入胡椒,洋葱调味,拍打厨房。注意: 三文鱼只煮熟。煮太久会减少脂肪,失去美味。

-将鱼粥倒入碗中,混合少许食用油。让它冷却并喂养婴儿。

莲子南瓜鳗鱼粥

1.原材料

鳗鱼肉100克 (约为鳗鱼长度的1/3) 南瓜片1片6-7莲子金枪鱼和紫菜煮水汤1枝葱1把米煮粥1汤匙橄榄油汤

二、如何做:

-南瓜,莲子洗净,蒸熟,然后捣碎或捣碎。

-鳗鱼蒸熟后,将肉均匀分开,捣碎。

-金枪鱼和海藻炖汤。加米煮粥。如果您的宝宝不习惯这种方式的汤,可以使用过滤水或蔬菜汤煮粥。

-当粥变软时,将所有准备好的食材煮沸约3分钟。放葱。等待洋葱煮熟,关火。

-等待粥冷却,加入1汤匙橄榄油混合。

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猪脑粥

猪脑粥是7个月大婴儿的粥之一,对儿童的发育有益。

1.原材料

1个猪脑20克蔬菜和10克米饭少盐,胡椒粉

二、如何做

-大米洗净,加水煮稀饭。

-将猪脑放在手上,用牙签轻轻去除血液。用稀盐水冲洗以去除腥味。然后放入蒸锅中。

-Bo捡起叶子,洗净,沥干,弄皱。用少许盐调味粥,加入猪脑和猪脑,充分混合,再次煮沸,使其煮熟,关火。

7个月大的婴儿粥: 鸡肉粥

1.原材料

300-500克鸡肉1.5拳大米2升水1根胡萝卜葱,气味 (香菜)

二、如何做:

-将鸡肉洗净,放入锅中,用小火煮30分钟。取出鸡肉,过滤肉,将骨头放入锅中继续炖以使水变甜。

-切碎的鸡肉和洋葱。

-胡萝卜洗净,切碎。

-大米洗净,烤,然后放入鸡汤中。转小火。每20分钟调整一次大火,使粥沸腾,然后加入1碗冷水。这将有助于使粥更快变软。

-当粥变软时,米粒碎,加入鸡肉,胡萝卜,搅拌直至胡萝卜变软,关闭火炉。如果您的宝宝还不能吃猪,请记住将鸡肉制成泥,然后通过筛子过滤。

为7个月大的婴儿煮粥时的母亲注意事项

7-12个月大的婴儿仍处于稀饭和断奶的阶段,母亲在喂养婴儿时应将鱼肉磨碎或压碎。对于鱼,母亲应该煮沸,去除骨头或像肉一样磨碎,然后用粥煮熟。大虾去皮然后研磨。对于小虾,母亲可以捣碎并过滤水,就像煮螃蟹粥一样。

希望MarryBaby上面7个月大的婴儿的粥可以帮助他吃得好,长大。祝各位妈妈成功!