每个女性都想要拥有一个健康的宝宝，而想要实现的前提不仅要在孕期做好各种保健之外，其母体自身的卵子质量也非常关键。卵子的质量会影响宝宝身体的发育成长，所以关注卵子质量是至关重要的。那么影响卵子质量的因素有哪些?了解女性保健知识拥有完美人生。

　　年龄。随着年龄的增长，女性的卵巢功能会有所下降，同时卵泡的数量也会减少，而卵子的质量也会随之下降。当身体卵子的质量下降时就会直接影响胚胎的质量。所以，如果想要拥有健康的宝宝一定不要太晚生育。

　　女性出现生殖系统疾病。女性若出现子宫内膜异味、多囊卵巢综合征、垂体泌乳毒瘤以及高泌乳素血症、女性高血压、血脂异常、慢性盆腔炎等症状都会使得卵巢的卵泡发育不良，导致卵子的质量变差，因此，当女性遇到这些疾病的时候一定要及时的就医。

　　生活方式。卵子的数量和发育依赖于卵泡的微环境，而女性的生活方式就会改变这一微环境。如果女性处在营养不良、营养过剩或者不良作息的情况下，就会对卵子的质量产生不利的影响，所以女性朋友们在平时的生活中一定要保持良好的生活作息习惯，保持饮食的营养均衡，有效的调理好身体。

　　环境污染因素。环境污染对于女性的生育具有很大的弊处。锰、铜、铅、汞等化学物质会降低女性的生育力，而且农药、家畜、家禽、鱼等饲料中都含有大量的雌激素，若妇女不慎食用后就会导致体内的雌激素变高，可能导致出现多囊卵巢的症状，从而出现不孕。

　　卵巢受到损害。女性的卵巢要是受到损害，就会导致卵子的质量变差，不能正常发育。导致卵巢受到损害的行为有：人流、吃避孕药、输卵管手术，因此，女性一定要注意尽量减少这些行为才能保护好卵巢的健康，才可以提高卵子的质量。