子宫作为女人重要的器官之一，若是有损伤的话，健康就会被破坏。日常生活中必须想法子保护子宫，不能让子宫受到一丝的伤害。想要保护子宫的女人们，还要注意使用正确的方法。一旦方法用错了，不仅子宫会受伤，而且还会损伤其他器官的健康。那么女人该如何保护子宫呢?下面分享几个保护子宫的技巧，不懂如何保护子宫的女人，要来看看。

女人该如何保护子宫

一、节制性欲

不管是男人还是女人都有性欲，只不过女人比较含蓄一些，不会直白的表达出来而已。注意了女人们想要保护子宫的话，需要节制性欲，也就是不能频繁过性生活。因为性生活紊乱会将细菌带入子宫，进而诱发各种妇科炎症，比如说宫颈炎，阴道炎，输卵管炎等，这些炎症不及时治疗都会造成炎症扩散，进而影响邻近的器官。其中，宫颈癌最容易盯上性伴侣多的女人，所以说，女人务必要洁身自好。

二、注意保暖

身体温暖起来，抗病能力才能提高，免疫力才能增强。若是身体受寒的话，寒气就会随着血液循环流动到各处，致使器官中积聚大量的寒气。子宫说喜温的器官，最怕冷。当寒气进入子宫里以后，会改变子宫内温暖的环境，造成宫寒。长期宫寒会影响子宫内的气血循环，造成经血生成出现异常，进而影响月经周期，甚至还会影响怀孕，让你终身不孕。

三、不做人流

每做一次人流，子宫内膜就会变薄一些，做人流的次数越多，子宫内膜就会越来越薄。如果子宫内膜过薄的话，受精卵进入子宫之后，就无法顺利着床，从而造成流产或者说不孕的情况。子宫内膜经常被刮，就容易出现创面，造成子宫内膜出血，影响子宫功能发挥。时间长了会影响内分泌，造成各种妇科疾病出现。