附件炎是一种妇科病，这是人人都知道，但是平日里很多女人却不懂得如何预防，总是到了被附件炎缠上了以后，才抱怨自己没有好好保护好身体。小编提醒，下面着四种女最容易被附件炎盯上，平日里要及时做好预防才行，否则只能频繁与妇科病纠缠。

　　哪几类女人最容易被附件炎盯上

　　1、总是熬夜的女人

　　如今不少年轻女人把熬夜当成了一种时尚、年轻的表示，还表示年轻哪有那么早睡的!请注意熬夜会增加你患上附件炎的几率，这是因为总是长时间熬夜，不让身体休息的话，身体的免疫力会下降，而且也容易造成身体内分泌失调。在双重影响下细菌就很容易侵入阴道，进而扩散蔓延，最终致使附件部位受到炎症感染。

　　2、抵抗力差的女人

　　身体抵抗力差的话，抵御病毒、细菌的能力自然不高，也就很容易导致一些致病菌、微生物入侵生殖器官还有附件部位，最终造成附件感染而诱发附件炎。所以说，久病不愈的女人，往往会因为抵抗力比较弱而被妇科病盯上。这种女人想要摆脱妇科病的话，首先要做的是配合一起治疗，尽早赶走疾病，让身体恢复健康。

　　3、饮食不合理的女人

　　很多女人平日里吃东西都是没有规划的，总是看到什么吃什么，而且每次吃的量也是不固定的。喜欢吃的就暴饮暴食，不喜欢吃的就一口都不沾，宁愿饿肚子都不吃。长期这样子，肠胃很容易被损坏的。其中，女人们若是长期进食大量的各种糖食、辛辣食物、海鲜产品等等，非常的不好。尤其是辛辣食物，吃多了以后容易对阴道产生刺激，最终导致免疫力下降，致使病菌容易侵入身体里面。

　　4、性生活过多的女人

　　女人们过多进行性生活的话，会导致盆腔处于充血的状态，并且在进行性生活的过程中，阴道也容易因为充血而受伤，在这些情况下病菌很容易从阴道侵入身体，不断繁殖蔓延之后，就很容易波及附近部位，造成附件炎。所以说，有性生活经历的女人们，千万不要过度纵欲。

　　患有附件炎该怎么办

　　小编提醒，患有附件炎的女人们在日常饮食上要特别注意，不然吃错了会导致炎症加重的。因此，建议患有附件炎的女人们远离下列这些食物：

　　1、甜食

　　过量吃甜食的话，会导致身体内的糖分增加，从而使得女人们阴道分泌物增加，给病菌提供了营养物质，繁殖蔓延得更快。进而导致附件炎加重，因此，女人们请少吃蛋糕、棒棒糖等含糖量高的食物。

　　2、生冷食物

　　日常生活中，健康的女人都要少吃生冷食物，以免给身体带来伤害，更不用说患上了附件炎的女人们，更是应该远离生冷的食物，从而避免身体受刺激，加重疾病病情。

　　3、刺激性食物

　　患有附件炎的女人们，请不要吃生姜、辣椒等食物，因为它们会产生刺激性，致使炎症加重。若是患有炎症的时候，摄入了大量的辛辣食物的话，会导致出现下腹部疼痛的症状，不利于身体痊愈。