我们都知道，不管男女都是有最佳生育年龄的。对于女性来讲，最佳生育年龄是23-29岁，即便是往后拖，也最好不要超过35岁。女性一旦超过35岁怀孕，就成为高龄孕妇了。女性高龄怀孕会面临更多的危险，就光从卵子这一方面来看，35岁和25岁的卵子有何区别呢？原来是败在了这里，还好我早早生了孩子。

年龄对女性怀孕有多重要？

我们前边也提到过了，高龄女性指的是超过35岁的女性。女性在35岁之后生育能力就开始下降了，在37岁以后，生育能力会下降的更严重。随着年龄的增长，女性更容易发生不孕、受孕率低的情况。即使成功怀孕了，在孕期发生流产、早产、妊娠综合征、前置胎盘等危险情况的概率也在上升。而在这中间，卵泡的质量下降起到了推动的作用。

高龄和卵泡有何关系？

我们说的女性随着年龄的增长，生育能力逐步下降，主要是由卵泡的数量减少及质量的下降导致的。

1. 卵泡的数量

女性在出生之前，卵巢内的卵母细胞数量高达600-700万。在出生的时候，其中有大量的卵子会凋亡，最后剩下100-200万。到女性月经初潮的时候，也就剩下30-40万卵泡了。30-40万听起来似乎也很多，但是女性一生中也就只有400-500个卵泡能够发育成熟，并且排卵。育龄女性的原始卵泡会以1000/月的速度减少，而在35岁后，卵泡减少的速度会更快，到了更年期的时候，原始卵泡数已经少于1000个了。

2. 卵泡的质量

卵子要想和精子结合形成受精卵，需要经过两次减数分裂。而高龄女性细胞中线粒体能量提供障碍会导致减数分裂异常，这样就增加了早期胚胎的非整倍体率。同时，随着女性年龄的增加，染色体也更容易发生异常。而卵子质量的下降很容易导致流产、胎停育、畸形等问题。

高龄女性的卵子数量少，然后质量又不断下降，所以怀孕这件事就难了很多。

高龄女性备孕要怎么办？

可能女性也都能意识到，年龄越大，怀孕越难，而且越难怀上优质宝宝。可是有些女性确实有不得已的原因，不得不推迟怀孕的时间，那她们就只能认命了吗？其实也不是。如果高龄女性能做好这些事的话，也能将不良影响降到最低。

1. 孕前检查

孕前检查其实是所有夫妻在备孕前都要做的事情，只不过大多数的夫妻认为没有问题，所以也没有去做。但对于高龄女性来讲，最好能落实这一检查。通过检查，医生会评估你的整体生育能力，是否存在影响怀孕的因素等等，这样的话就能省去之后很多不必要的麻烦。

2. 卵子冻存

最近常听到有女明星为了能保存自己的生育能力，选择冻存卵子。就是女性在自己年轻时的卵子通过相应的医学技术进行冷冻，等自己之后想要怀孕的时候再取出来进行受精。

虽说现在社会开放了，人们的思想观念也改变了很多，但十有八九的女性还是会怀孕生子的。尤其现在大都生一两个孩子，父母都希望孩子健康聪明。所以如果不是特别严重的事情，还是建议男女在适龄期怀孕，这样对自己和孩子都好。你是多大生的孩子？