昨天有位叫小琴的粉丝私信我说：月经超过十几天没来，以为是怀孕了，于是就去药店买了早孕试纸，检测结果却是一道杠，提示并没有怀孕，而老公又是家里的独生子，婆婆早就盼着给他们家生个孙子，这下希望落空了。

相信很多女性朋友都有这样的经历，月经明明很久没有来了，可是一检查得到的答案却是没怀孕，然后就是特别失望，这到底是为什么呢？

1、月经超过十几天没来，首先考虑是否怀孕

女性月经推迟十几天首先要考虑是否已经怀孕。如果现在没有检测到，可能是怀孕的时间比较短，所以还不能及时测出来。

女性的月经提前或推后一周都属于正常现象，这一点不必担心和纠结，如果说月经推后超过十几天，且没有早孕反应，那么我们可以过一段时间再进行检测。

实在想知道是否已经怀孕，那么可以直接去医院妇科进行抽血检测，检测血液中HCG来确定是否已经怀孕，怀孕后血液和尿液中HCG浓度会有一个转变的过程，受孕后越久检测结果也就越准确。

2、检测结果未怀孕怎么办？

如果确实没有怀孕，首先应该考虑月经不调，可能是内分泌异常或者是器官出现异常情况，不要太着急，解决问题更重要。

没有生育意愿的女性可以试着先通过改变饮食、生活方式来调节月经推迟或提前问题，可以先从以下几个方面着手实施。

1、增强抵抗力

抵抗力弱、身体免疫力下降可能导致月经暂时性不调，待身体恢复正常后月经自然就能够恢复正常了。

2、加强体育锻炼

缺少体育锻炼的女性往往身材肥胖，身材肥胖可能会引起多囊卵巢综合征、月经不调等情况，因而影响正常怀孕，加强体育锻炼能够有效预防身体肥胖，提高受孕率。

3、保持心情愉快

据专家研究表明，女性的月经和心情有很大的关系，尤其是女性心情低落、遇到伤心事，月经很可能会推迟，甚至造成月经紊乱，所以说女性应该随时保持微笑和心情愉快。

4、多吃水果和蔬菜

长期食用油腻食物可能会导致体内脂肪淤积，不利于怀孕，且对身体也有影响，尤其是月经，很容易造成月经不正常，影响怀孕。

5、保持充足睡眠、不熬夜

熬夜不仅仅损害女性的身体健康，而且对月经也会有一定的影响，尤其是备孕期的女性朋友切不可熬夜，这样才能早日怀上宝宝。

上述五种情况都没有的女性朋友，建议去医院做一些相关的检查，并找到月经不调的原因，针对性调理就行了。

准备怀孕的女性就更应该重视这个问题，因为月经和怀孕息息相关，月经不正常怀孕的几率很低。