孕期爱用的脸部及身体保养品大公开！

脸部保养品(彩妆/卸妆/洗脸/乳液)

Only Minerals矿物彩妆 ➤ 两胎都有在用 从怀孕开始，就非常注意用在身上的每个东西，就怕用错东西对宝宝不好 生了孩子以后，更是怕身上有什么不好的物质让宝宝接触到 但当了妈以后，真的不能放弃爱美的权利 把自己打扮得漂漂亮亮，心情愉悦，宝宝也能感受到 但每次化妆，总是会有点担心，孩子会不小心碰到我的妆 担心这些化妆品有不好的成份对他们的肌肤不好

因为太喜欢，后来定期半年就会开团一次 每次开团补货的妈咪都超热烈，还会推荐给身边的朋友，可以说是口碑有保证！

全产品都不含有害肌肤成份，11种不添加 对肌肤零负担，免卸妆、温和洗面皂可洗净 对宝宝安心无害，适合孕期、妈妈、敏感肌、术后使用 连续8年日本销售第一的母婴亲善彩妆！ (更多心得看这篇)

OuiOrganic唯有机 活泉舒敏保湿卸妆水 500ml (无香) ➤两胎都有在用 以前用卸妆油都不会冒痘，但怀孕后狂冒 我就想说可以试试看有机的品牌，至少是无毒无害天然的东西 上网找了找发现这个品牌「OuiOrganic唯有机」有欧洲有机双认证 立马跑去当时在微风广场的临时柜买了一万多块(超神经) 包含卸妆水、洗面乳、沐浴乳、化妆水、精华液、粉底、眼影 但最后只有卸妆水有持续用，沐浴乳用一罐就没再买了，其他的就别说了 所以东西真的要用了才知道适不适合自己啊～

Curél 珂润 控油保湿洗颜慕丝 150ml (无香) ➤ 第一胎用的，第二胎没回购 就说我怀孕后对味道很敏感了，之前用的洗面乳通通有味道，通通不能用 这个没味道，而且洗起来肌肤不乾燥、不紧绷，很适合敏感肌 虽然日本比较便宜，但台湾屈臣氏就有卖，可以趁打折或活动的时候多买一些囤货

牛乳石碱(COW BRAND)无添加洗面乳(滋润型) 110ml (无香) ➤ 第一胎用的，第二胎没回购 怀孕期间去日本玩，在药妆店发现这个也很好用，一条台币100左右 会吸引我是因为它无添加 「色素、香料、防腐剂、品质安定剂」 而且还是＠cosme 2016年的销售第一名喔！ 不确定台湾有没有卖，所以如果刚好有去日本玩可以买一条用用看，喜欢再多买一些回台湾

丹麦Derma天然有机洗颜凝胶150ml(无香) ➤ 第二胎用的

第一胎怀孕的时候我就一直在找完全没香味的洗面乳 无奈还真的找不到，所以我每次洗脸真的都要憋气，不然就会让我觉得很不舒服 这罐洗颜凝胶根本就是我当初在寻找的真爱 光是没味道这件事就先给100% (更多心得看这篇)

跟宝宝系列一样，因为没有化学添加物，所以搓揉后不会有很多泡泡 我是混和性肌肤，用起来觉得洗净力够，但不会紧绷乾涩，是我会一直想继续用下去的好东西

法国Cebelia寡胜肽瞬效修复霜 75ml (无香) ➤ 两胎都持续用 这个虽然是我团购的产品，但是我从怀孕前用到现在至少用了五六条(更多心得看这篇) 从怀孕前打雷射后的术后保养，一直到怀孕初期的肌肤敏感，它真的帮了我不少忙 当初我也是「死马当活马医」的用用看，没想到单单一瓶就解决了我的困扰 毕竟怀孕后肌肤那么难搞，我真的要多方面尝试才知道

怀孕初期我对味道超级敏感，只要有一点点味道我都不能接受 这瓶就是完全没味道，所以我在怀孕初期跟中期就只用这一罐 怀孕初期跟中期刚好是夏天跟秋天，所以保湿度还算够！

后来肌肤状况就稳定很多，如果有过敏的时候我就是厚敷修复霜，隔天状况就会好很多 我个人是觉得它真的很温和，好吸收也不粘腻，除了价格贵了点以外，真的无法挑惕 因为这篇文章写得很详细了，这边就不多做介绍了！ (有兴趣可以看团购预告：https://reurl.cc/ZQG2ra ，如果有开团时间都会写在上面，不定期会更新)

然后不只是脸部，我怀孕期间其实三不五时肚皮起疹子发痒 你们一直觉得我肚皮很漂亮，但殊不知，不漂亮的时候我不会给你们看啊XD

过敏起疹子的时候真的超级痒，涂什么油、什么乳、什么霜通通没用 痒到崩溃！痒到睡不著！真的要用意志力克制自己不要去抓！(很怕留疤或长纹路)

因为用了家中所有的身体系列产品都没用，但我又不想要擦药，所以突发奇想拿修护霜试试看，没想到真的有用 很痒很痒的时候我是在整个肚子上厚厚的敷一层，然后肚皮保持通风状态(就是裸体肚皮)，真的就比较不会痒 如果觉得痒就补擦，不痒就把肚子晾著，重复这个动作大概两三天就改善这个状况了！

有图有真相！下图四格照你们应该看得出来吧？ 上面就是痒到疯狂的起疹子状态，下面是两三天后恢复的状态

怀孕期间我真的很常出现这个状态，痒起来真的要人命 还好有修护霜能止住这个状况，也不会让我痒到受不了，不然真的要去找医生求救了！

身体保养(沐浴乳/私密处护理/洗发精/按摩油)

丹麦Derma天然有机低敏洗护全系列(无香) ➤ 第二胎用的 Derma有四重国际有机低敏认证严格把关，成分天然，不含香精、不含任何有害物质及过敏原 连异肤及敏感的宝宝都能使用，那么棒的东西，价格却很亲民，让每个家庭都负担得起 有机水嫩沐浴露透明的凝胶质地，一样泡沫不会多，洗完也不乾涩 (更多心得看这篇)

Only Good 纽西兰友善天然沐浴露 445ml (有香) ➤ 两胎都有用 这系列有三种味道：柑橘舒醒、依兰平衡、麦芦卡修护(更多心得看这篇) 起初是手卷式真空压缩袋的厂商知道我怀孕后送我的礼物 因为是100%天然萃取、无防腐剂、色素、合成香料、塑化剂..等等，很适合孕妇

本来收到的时候，我还想说这有香味我一定不行 没想到它的香味也是很淡很淡很天然那种，闻起来很舒服(废话，就说100%天然萃取了XD) 用起来保湿度也很够，有时候偷懒手脚没抹乳液也不会觉得乾燥或痒，所以后来又囤货了好几瓶

丹麦Derma有机私密洁净慕斯150ml(无香) ➤ 第二胎用的

妈妈们就不用害羞了，我们会好好保养肌肤，私密处怎么能不保养 有机弱酸性PH4配方，平衡酸碱值，保湿不乾涩 重点他的慕斯真的好细致，洗起来很舒服 虽然一样没有任何味道，但就是会让你感受到天然的感觉，这罐我一样激推！(更多心得看这篇)

DR CYJ 洗发精 150ml、护发素 110ml 、养发液 60ml (有香) ➤ 两胎都有用 唯一！我怀孕前一直到现在没办法换掉的东西就是这个！(更多心得看这篇) 孕妇、哺乳妈都可以用，甚至许多妈妈产后掉发都靠DR CYJ长出头发的

虽然说产后掉发才是大魔王，但我很多朋友都是在怀孕时就一把一把的掉 我实在太害怕了，所以从怀孕开始完全不敢松懈

在怀孕前我一直很爱它的香味(有种沙龙的高贵感) 但怀孕初期对味道敏感，竟然无法接受它(中后期就不会了)

但！我实在太怕掉发了，所以什么都换，就是洗发这一系列我没办法割舍 还孕初期需要洗发的时候，我都是带洗发精跟护发素去给人家洗头 因为躺著洗离鼻子远远的，味道就没那么明显，然后回家再自己喷养发液这样 所以到目前为止还没出现掉发危机，然后头发依然留得很快速，祈祷产后落发也不要太严重 (其实我去日本前有把头发剪短过一次，但后来很快又留长了，大家都没发现其实我有剪过XD)

因为我自己超爱，所以争取到超优惠的团购价，这几年也陆续开了很多次，网友的反应都很好 价格保证全通路最低，所以厂商担心会打乱市场价格，所以只能在社团卖，大概半年会开一次 ➤有兴趣的请加入社团购买：https://goo.gl/4mXHsi ➤团购时间表可以看团购预告：https://reurl.cc/ZQG2ra

Erwachen 醒寤 若轻油 100ml (有香) ➤ 第一胎用的，第二胎没回购 这款是孕妇可以用的精油，孕期第12周后才能使用 怀孕后期容易水肿，所以我有用这罐精油请鲁蛋帮我按摩 按完腿真的很轻松，但一定要有老公帮忙，不然肚子那么卡，根本按不到自己的腿啊！

辛苦鲁蛋了！怀孕后期每天腿都超肿胀，按完很舒服，也睡得比较好

肚皮保养(妊娠霜/妊娠油)

前面讲完脸部跟四肢的部分，重头戏当然是肚皮！ 相信大家都有爬过文，知道妊娠纹有多！可！怕！(下图就是随便google出来的妊娠纹照片)

很多人都说妊娠纹是遗传的，也就是妳妈有长，基本上妳就会长，妳妈没长，妳就不会长(恩！我没有骂人XD) 不过不要以为妳妈有长就放弃治疗 因为我有个朋友她妈有长，但她第一胎非常认真的保养，结果一条纹路都没长 第二胎就松懈了，果然纹路爬满身，所以有勤劳真的有差！

虽然我有看过我妈的肚皮，完全没有妊娠纹，但我一点也不敢松懈 因为我身上有许多生长纹，尤其是臀部超多，主要是因为高中时期很猛烈的变胖才长出来的

不论是生长纹、肥胖纹、妊娠纹都是因为皮肤迅速扩张而造成的 以前不知道突然抽高或是变胖会长出生长纹，但怀孕总会知道肚子会变大吧？

所以从一知道怀孕后，我真的完全不敢偷懒，洗澡后都乖乖抹油抹霜 如果你有给肌肤足够的滋润，自然肌肤就更有弹性，变得不那么容易被拉扯出纹路 预防胜于治疗，我觉得勤劳擦，比事后想办法淡化来得简单多了 尤其后期肚子变大得更快，所以要更勤劳 除了早晚，我想到的时候就抹，就是担心一松懈就长出纹路了！ (下图就是我的生长纹，通通集中在臀部跟后腰交界处)

我有看过一篇报导是说，目前是没有什么成分是「一定」有效可以预防妊娠纹的 但是如果可以选择成分天然的油或霜来按摩，自然肌肤就会比较有弹性，可以减少纤维组织断裂 所以在挑选妊娠霜跟妊娠油我都会选成分天然的，毕竟是要用在肚子上，成分真的很重要！

大家每次看到我的肚皮都觉得我保养得很好，一直问我用什么牌子的妊娠霜跟妊娠油？ 其实！我用超多牌子的，主要是因为不知道自己适合哪一种？ 所以就把网路上大家推荐的几个大品牌都买回来用，只要有出油跟霜的我都是直接买整组 下面有列出来的就是我这两胎有在用的，文末也有列出我的喜好排名，提供给大家参考啰～

Derma有机滋润护肤乳 200ml (无香) ➤ 第二胎用的

怀孕前通常是在皮肤真的超乾的时候我才会用它 就是全身都抹油按摩后觉得不够，就会在擦一层上去，让肌肤更饱水 前阵子因为天气太冷太乾，我又开始出现乾痒的问题 所以全身抹油之后在痒的地方厚敷了护肤乳就舒缓许多 应该是因为里面有费拉芦荟的关系，有帮助镇定舒缓 (更多心得看这篇)

质地有点像宝宝系列的护肤霜，一样是不油腻，质地也好推开 现在冬天肚皮保养除了油我也会再加上护肤霜，滋润度比较够！

Derma有机全能护理油 145ml (无香) ➤ 第二胎用的

这罐真的是相见恨晚的好东西(更多心得看这篇) 主成分超级天然，荷荷芭油、杏核桃仁油、甜杏仁油 有富含维他命Ｅ，可抚平淡化纹路，除了当身体油也能用来护发

因为我冬天本来就容易身体乾痒 所以我用来抹全身，这才发现他也太好吸收了 保湿滋润、舒缓乾痒，重点价格还那么佛心 团购价一瓶$435，根本可以卯起来狠狠地用啊！

目前怀二宝我都拿来当成我天天保养肚皮的御用油 没怀孕的时候拿来当平常保养身体的油也超级棒！

CLARINS克兰诗 身体调和护理油 100ml (有香) ➤ 第一胎用的，第二胎没回购

CLARINS 克兰诗的孕妇系列应该是没人没听过，我本来也是打定整个孕期用它就好 偏偏！它的油是有味道的，我在前期完全无法接受，一直到中后期才慢慢接纳它

不过不得不说，他们家的产品真的是滋润也好吸收，不会很粘腻 缺点就是价格真的很高贵，不过专柜就是有专柜的好处，可以先靠柜去试试看，喜欢再买

CLARINS 克兰诗 宛若新生除纹霜 200ml (无香) ➤ 两胎都有在用

它的霜我就完全大爱！因为没味道，从怀孕初期就可以开始用 我觉得它的保湿度蛮够的，单擦它就很够，只是单擦就没办法按摩 主要是因为除纹霜会形成一个保护膜，如果按摩就会形成屑屑 所以我都是白天的时候薄薄的上一层在肚皮上 如果想要滋润度再高一点且可以按摩的话 那就要霜跟油大概1:2的比例，就是油的比例要多一点(如果需要更多滋润1:3也行)

霜+油的滋润度就很够，按摩也不会起屑

Maternea妈咪莉娜 弹力润肤油 100ml (无香) ➤ 两胎都有在用

它们加的油主打低敏、无香精、色素，滋润度也算不错 夏天ok，冬天就要搭配霜，不然会有点不够滋润 因为我都是好几个牌子轮流用，用得比较慢 有发现用超过两个月就会有点油耗味出现，所以开封后尽快使用就不会有这个问题！ (买太多的困扰XD)

Maternea妈咪莉娜 无痕美体霜 150ml (无香) ➤ 两胎都有在用

没香味，霜的质地延展性很好、很好推开 我都是先用油再用霜，这样在冬天的保湿效果就很好

MUSTELA慕之恬廊 慕之孕 孕肤油 Stretch Marks Prevention Oil 105ml (有香) ➤ 第一胎没用完就丢了，第二胎没回购

虽然是喷头设计，但却是直线喷射 感觉好像没发挥喷头的作用，但至少按压即可，不用一直开阿关啊的

油的质地也蛮保湿的，不会太黏腻 但它的香味我不行！感觉不是天然的香气，味道很浓郁，而且久久不会散去 后来我都拿它来抹双腿，因为离鼻子很远比较闻不到XD

MUSTELA慕之恬廊 慕之孕 孕肤霜 Stretch Marks Prevention Cream 150ml (无香) ➤ 第一胎用的，第二胎没回购

虽然他们家的油我不行，但！霜很可以！ 他的质地虽然感觉比较稠，但其实延展性很够，保湿度跟吸收度也很好 觉得单抹这瓶就很ok，不一定要跟油一起用

Erwachen 醒寤 金盏菊甜杏仁舒缓油 100ml (无香) ➤ 第一胎用的，第二胎没回购 这算是高贵版的甜杏仁油，因为里面不只有甜杏仁 还结合了金盏菊浸泡油、甜杏仁油、黄金荷荷巴油三种的特性，特别适合娇嫩敏弱肌肤 整个孕期都可以使用，也能当宝宝的按摩油

因为单价比较高，所以我都抹在身体比较娇贵的地方，像是腋下到整个胸部的区域及后背 滋润度真的很够，有时候晚上光抹这一瓶就很够了，不用另外加霜

Erwachen 醒寤 无瑕油 100ml (有香) ➤ 第一胎用的，第二胎没回购 这瓶是孕期第12周才能使用的，一样有淡淡的香气，但味道很天然 无瑕油结合七种高活性极致精华植物油于一身，可以保持肌肤滋润度也能嫩白 重点我觉得它的保湿度很够，吸收也很快，也是只要一瓶就够，不用另外加霜

第一胎用光了两瓶，目前是第三瓶，算是我回购率最高的一款油(下图只是想表示已用完的空瓶XD)

一开始我是把上述的这些通通轮流用 后期开始有了喜好排名，所以就有比较固定的使用几种

妊娠霜喜好排名： 1、Derma有机滋润护肤乳 (无香) 2、Maternea 妈咪莉娜 无痕美体霜 (无香) 3、CLARINS 克兰诗 宛若新生除纹霜(无香)

妊娠油喜好排名： 1、Derma有机全能护理油 (无香) 2、Maternea妈咪莉娜 弹力润肤油(无香) 3、Erwachen 醒寤 金盏菊甜杏仁舒缓油(无香)

以上分享，如果有什么问题再问我啰！ 每个人的怀孕状况、体质、肤质都不一样 我的蜜糖可能是你的毒药，所以此篇文章仅提供参考 祝大家都能顺利逃过妊娠纹大魔王的攻击，一路到生都保持光滑细致的肚皮✌️