戒之馆分享宝宝误服营养补充剂的处理方式

儿童营养补充剂

儿童营养补充剂误服通常危害不大，里面的药物含量很低，补充的都是日常人体需要的预防剂量，但如果大量服用的也会出现中毒症状，不能掉以轻心。

如少量误服后，要记得把误服的剂量在稍后停掉。比如不小心吃了一周剂量的维生素 D，那么稍后一周内都不要继续再给孩子吃了，以免药物在体内蓄积。

不同年龄的孩子维生素剂可耐受最大剂量是不一样的，因此我们需要参考孩子年龄和对应可耐受上限决定就医。

1.下面的儿童营养补充剂，大量误服后需要及时就医：

钙剂：一般分为液体和固体，误服过量固体钙制剂可能会导致便秘，注意观察大便。

液体钙制剂中的含钙量很低，误服通常不会有什么不良反应。但还是建议如果服用剂量超出可耐受值，咨询专业人士。

维生素 D：建议在服用超过可耐受值的时候，找专业人士评估一下具体情况。

鱼肝油：鱼肝油就是维生素 D和维生素 A的复方制剂，超出剂量参考维生素 D和维生素A。

铁剂：通常小于 20 mg / kg的元素铁摄入，一般不会有什么症状，记住是元素铁含量而不是药物量。

如果在 20～60 mg / kg之间，引起严重毒性反应的可能性较低，可以在家观察。超过上限或者出现不适，需要及时就医。

2.下面的儿童补充剂即使误服剂量高，也可以先在家观察：

锌剂：几乎不会出现毒性反应，通常问题不大。

益生菌：目前没有关于益生菌中毒的报道，误服后可以先观察，出现不适症状需要及时就医。

维生素软糖：软糖成分复杂，但都是最低预防剂量，通常问题不大。可先密切观察，出现拿不准的异常症状后及时就医。

成人营养补剂

成年人的复合维生素和钙片、鱼肝油等和儿童的从成分上看不会有较大差别，剂量会更大一些，具体措施参考儿童保健品数据。

下面是其他成人营养补充剂服用超过或者接近多少剂量需要及时就医：

最后也想再嘱咐各位家长，为了防患于未然，日常一定要做好药物管理：

1.将药物和维生素放在儿童够不到和看不见的地方，包括我们每天使用的药物和维生素。切勿将药物留在餐桌或生病孩子的床边，即使在几个小时内再次服用。

2.尽量购买有锁扣包装或有儿童保护盖药物，并确保安全帽已锁定。

3.教给孩子什么是药物，不要误导孩子药甜甜，像糖果一样；我们需要从小就明确地和孩子说明这些是药，无论是哪一类都具有毒性。

4.大一点孩子不要让他们帮老人拿取药物，以防孩子贪玩藏匿药品，发生危险。