生活中也有很多朋友因为宝宝的健康问题发愁，最常见的就是宝宝脾胃不好，但是这种情况也应该适当调理，在调理前要了解到孩子的相关症状表现，才能针对性调理解决。

　　宝宝脾胃不好的表现有哪些？

　　1、食欲不振

　　宝宝脾胃不好会有食欲不振的情况，吃饭就像吃药一样痛苦，并且还会有挑食甚至是厌食的可能性，就算是宝宝吃了很多相当于，但是对于同龄人来说还是偏瘦，说明宝宝没有办法吸收食物的营养，这也就说明宝宝脾胃出现问题。

　　2、舌苔厚腻

　　判断孩子脾胃虚弱不虚弱可以看一下孩子的舌苔，如果是健康的舌苔会呈现淡红色，润泽，均衡，表面有一层白白的薄苔，如果孩子的舌苔厚腻，这就是的积食，消化不良，脾胃功能差的症状表现了。

　　3、脸色焦黄

　　当孩子脾胃差孩子脸色会有焦黄感，孩子脸色还会伴随暗淡，无光泽，这是典型脾胃虚弱的体现，就算孩子的皮肤黑黄，但紧致，明亮，润泽才是脾胃健康的表现。

　　4、嘴唇无光泽

　　可以观察一下孩子的嘴唇是否有无泽，如果孩子的嘴唇无光泽且淡白，脾虚会导致五脏六腑血液不流畅，嘴唇无血色淡白，发干，起皮，如果孩子的脾气健动，那么口唇就会红润且有光泽感。

　　5、精神比较差

　　观察一下孩子的精神，当孩子脾胃不好的时候，精神就会很差，不爱吃饭，对食物提不起兴趣等，这样由于身体里面的营养得不到及时补充，就会出现营养不良，精神差，而且做事情很迷糊，容易忘事。

　　6、排便不好

　　当孩子吃完饭立马去拉便便，而且排便比较多，或者是相反出现便秘的情况，排便的时候太干燥，比较困难。这两种情况都是孩子脾胃当了的表现，一定要多留意，并且及时带孩子去医院做相关检查。

　　7、睡眠

　　孩子出现脾胃差的情况，睡觉会变的很不踏实，睡着时眼睛会露条小缝儿，夜里爱哭闹，咬牙，磨牙的情况。

　　宝宝脾胃不好怎么调理？

　　当孩子脾胃不好时，做家长的要做到帮助孩子管住嘴，炎热的夏天，雪糕、冷饮是人们最喜爱的解暑最爱，大人都爱不释口，何况是孩子了。恰恰夏天是孩子发病的高发期，也是最伤脾胃的季节。罪魁祸首就是雪糕和冷饮，另外经常给孩子做一些清淡的食物，不要大油大盐、辛辣刺激，要让孩子吃的清淡一些，对孩子的脾胃有更好的帮助。

　　当宝宝在我们的生活中出现脾胃不好的情况时，建议大家一定要引起高度重视，并且积极带孩子进行调理，除饮食和运动，可以适当调理脾胃以外，在我们的生活中还应该注意，保证孩子的营养全面，有效调节脾胃，家长可以多尝试一下。