婴儿消化不良怎么办
1.喂养要定时、定量
这样不仅能使其内脏更好适应,而且能让小孩养成好习惯。鼓励较大的婴儿养成自动取食习惯。
2.克服偏食、注意营养全面性
荤素配合要适当,克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。
3.做好腹部保暖
注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。
4.定时排便
密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯。
5.注意保持好宝宝的食欲
因为只有在有食欲的情况下,进食才最为有益。要保持宝宝好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂,更不能边看电视边进食。
注意不要强迫进食或对宝宝饮食限制过严,不要饭前吃糖果;避免进食时宝宝过于疲惫或精神紧张,食物的色、香、味要有一定吸引力。
怎么培养宝宝良好的饮食习惯
1.宝宝到了应该添加辅食的年龄却因为对母乳过分依赖而不吃辅食,妈妈应该考虑断奶。
2.在用餐方面,需要固定座位和时间。这是培养良好习惯的非常重要的一步。
对于宝宝来讲,吃饭的重要性不仅在于补充身体必需的营养,还可以培养宝宝的生活自理能力,养成良好的生活习惯。
不要让孩子边玩边吃饭,吃饭三心二意,一顿饭下来,宝宝吃的都是冷饭冷菜。
3.父母可以制定比较适合自己宝宝的饮食表,定时定量喂食。
4.两餐之间不可有过多的点心和零食,尤其是吃饭半小时之前不可吃零食。宝宝在用餐时有了饥饿感自然而然就会积极认真地吃饭。
5.为了让宝宝营养均衡搭配和养成不挑食的习惯,父母提供多种辅食是无可厚非的。
可以每天添加多种辅食,分几次喂食,一次不要超过3种口味。
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