怀疑自家的孩子抵抗力是不是太低了，然后就一股脑地相信朋友圈里的微商，各种维生素啥的瞎买来给孩子吃。

　　但是孩子在季节更替的时候，尤其是春季的时候容易感冒、流鼻涕、起疹子，其实并不一定是缺乏维生素这些看不见的东西。

　　很有可能孩子反复生病的原因在于宝宝被外界因素的影响，比如活动环境、比如空气环境、又比如饮食问题等等。

　　今天我们就来谈一谈总会引起宝宝反复生病的那些外界因素！

　　1、活动环境不够干净与清爽。

　　对于孩子来说，一个干净卫生的活动环境特别重要。在这里所说的活动环境最多的是指居家环境，也就是家里的卫生情况。

　　对于孩子来说，由于他的自身免疫力系统还未完善，所以即使是大人已经习惯并且不会生病的环境，有可能就会导致孩子反复生病。

　　而对于小孩子来说，最容易接触到的地方莫过于枕头、小杯子、玩偶娃娃、玩具等。这些东西是孩子在一天当中接触到时间最长的，而这些东西也是最容易被孩子扔到地上，接触到地面最多的。

　　在春季由于气候潮湿，再加上家长会清洗地板，在潮湿的环境下，地板就很容易堆积灰尘、尘螨、湿气等东西，这样潮湿混杂的地板就极易产生各种各样的细菌，其中以霉菌最多。

　　所以，这些宝宝频繁接触的东西要及时的晒太阳、烘干，对于地板的清洗，要及时的弄干，以免滋生太多的致病菌。

　　2、家长与孩子的衣物分开清洗。

　　家长在外出工作一天回来后，应该先换上干净的家居服后再抱小孩子。这是因为在一天工作当中，家长会接触到各种各样的人、各种各样的东西，这些人与物的身上到底沾染有什么样的细菌，家长并不知道，也不会对家长产生影响。

　　但是家长一旦没注意，回家就先抱一抱、亲一亲孩子，就极易将细菌带给小孩子而导致孩子生病。

　　3、饮食要规律、冰箱食物堆放要分清区域

　　对于小孩子来说，不仅自身的免疫系统还未发展完好，小孩子的肠胃系统也还未逐渐的完善，所以在饮食上应以规律为主，而不能暴饮暴食。

　　此外，在冰箱这一家居生活中不可或缺的东西上，为了小孩子的健康，一定要分清熟食与生食之间的堆放区域。

　　比如，熟食放在上面，生食放在下面；蔬菜与肉类、豆腐类要及时分开而不能混杂而放；当然，保持冰箱的干爽也是极为重要的。

　　但是在使用冰箱中最重要的是不要堆放太多的东西，尽量当天买回来的食材当天食用完毕，否则堆积的东西越多，越没去清洗的话，越容易导致细菌的滋生。

　　尽管说生活中存在着各种各样的细菌，但是妈妈们也没必要太过的紧张周遭的环境的清洁，毕竟环境中的细菌也是帮助孩子提高免疫力的一种存在。

　　而过于无菌的环境反而会对孩子免疫力的提高进行干扰，所以妈妈们只要适度注意卫生就行。