2020-04-07 来源:妈妈宝宝网 标签: 营养辅食 米粉
建议吃到10个月左右。
米粉虽然是强化一些营养素的食物,但是随着宝宝的身体发育,到十个月左右米粉的营养已经不能满足宝宝的身体发育需要,另外米粉太细腻,不利于牙齿的萌出,米粉就是一种主食,含淀粉较多,吃多了不利于体重的控制,孩子需要摄取更多种类的食物。宝宝10-12个月应继续扩大食物的种类,适量增加稠厚和粗糙的食物,带有一定小颗粒的食物,另外颗粒的食物可以帮助孩子按摩牙床,帮助乳牙萌出,培养孩子对食物的兴趣。
宝宝满六个月吃米粉最好。
对于婴儿来说,考虑到其身体营养和消化咀嚼能力,六个月时补充辅食是比较恰当的。最先应当给宝宝吃好消化、不易诱发过敏并且口味也较清淡的辅食,米粉是较好的选择。刚开始吃米粉时,不要给添加任何其他辅料,调稀一些给宝宝吃,逐渐调浓,让宝宝慢慢适应。
1、补充乳类中不足的营养
宝宝快速生长发育的过程中需要较多的铁,而婴儿从母体中带来的铁在出生3~4个月后,就基本消耗尽了。并且,乳类食品中铁和维生素D的含量也比较低。因此,在出生4~6个月以后,宝宝容易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病。只有及时添加辅食,及时补充铁和维生素D的不足,才能确保宝宝健康成长。这是4个月后要给宝宝添加辅食的一大原因。
2、训练宝宝的吞咽能力
婴儿是习惯于吃乳类食物的,要想由此逐渐过渡到将来和成年人一样吃固体食物,需要一个适应过程。一般来说,这个过程需要半年或者更长的时间。宝宝可以从吃糊状、细软的食品开始,逐步适应、接受成年人吃的固体食物。
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