现在年轻人都喜欢单住，没有公婆的管束固然好，可是有宝宝之后就慌神了，没有老人手把手的教导，连换个尿布都哆哆嗦嗦的。没经验倒是其次，如果因为缺乏育儿经验，让宝宝发育不好，甚至是发育停滞，就太对不起孩子了，尤其是很多宝妈连溢奶和吐奶都分不清，很容易让宝宝生病，新晋宝妈千万要注意。

第一个问题：溢奶和吐奶有什么区别呢？

溢奶和吐奶虽然都是从嘴里分泌奶液，但两者之间大不相同。溢奶时，宝宝一般不会太痛苦，几乎没有什么表情，溢出的奶液也比较纯净，没有乱七八糟的颜色，就像是从嘴里流出来的一样。但是吐奶就不一样了，吐出的奶颜色比较深，呈现黄绿色或咖啡色，有强烈的异味，而且吐奶的宝宝反应都会非常强烈，奶液会呈放射着喷涌而出。

第二个问题：宝宝频繁溢奶怎么办？

宝宝频繁溢奶的原因大多是因为大人。首先，宝妈一定要保持正确的喂奶姿势，最好不要平躺，因为宝宝的胃还没有发育完全，就像个水平的口袋一样，躺着喝几乎流不到胃里去，建议宝妈用半坐着的姿势喂奶，这样宝宝喝到的奶液就很容易流到胃部了。

其次，宝宝喝奶的奶嘴也很讲究，太小的话，奶瓶的出奶量也一定小，宝宝吸起来比较费力，这样的话很容易将空气吸进去，还没发育好的宝宝又不会打嗝，只能连带着奶一起溢出来。但是，奶嘴也不能太大，宝宝着急喝的话很容易被呛到，母乳喂养也是同样的道理。

再次，宝宝吃完奶后，宝妈最好不要翻动宝宝的身体。如果你想给孩子洗澡或者换尿布，最好在喂奶之前全部做完，否则喂奶后再翻腾宝宝，很容易让他产生不适感，溢奶也就不稀奇了。

最后，宝宝的进奶量一定要控制，宝妈千万不要以为孩子吃的越多越好，营养过剩不是一件好事，在给宝宝喂奶之前，最好先确定宝宝是否饥饿。最好是按照医生的建议，每天定时定量的喂奶，否则喝奶过多的宝宝会因为消化不了而溢奶的，长期下去，对宝宝的肠胃和身体会造成很大的损害。

因为宝宝不会说话，所以宝妈一定要密切注意宝宝的表情和身体的各项反应，如果他长期吐奶或者肠胃不适，请一定及时就医。