照顾宝宝真的要小心！2021年1月13日凌晨3点多，台中一名年轻的新手妈妈发现2个月大的女儿失去呼吸心跳，吓到立即通报警消，救护车到现场后将女婴送往林新医院急救，最后仍宣告不治。

    这名妈妈年仅20岁，生的是一对双胞胎，她说，事发时正要抱起双胞胎姊姊喂奶，却发现一旁的妹妹竟已手脚冰冷、没有生命迹象，鼻孔还留有奶水的凝固物。医院初步判断是噎奶窒息致死，台中市第四警分局春社所将报请检察官相验，以进一步调查、厘清死因。

瓶喂，注意奶水流速

    育禾妇幼中心婴儿房护理长李儒璇表示，用奶瓶喂食时，注意奶水的流速，「大约以一秒一滴的速度流出」，刚刚好配合宝宝的吸吮和吞咽能力。喂奶时，奶瓶盖不要扭太紧，好让空气可进入排气孔；握奶瓶不要太用力，方便配合宝宝的吸吮状况适时转动奶瓶；若宝宝停止喝奶的话，可用指头轻轻敲奶瓶，提醒宝宝要好好喝奶。
 

掌握技巧Step by step

    Step 1：将宝宝斜抱，准备喝奶。
    Step 2：用奶嘴点开宝宝的唇，让宝宝张嘴后，将奶嘴伸进放在舌头上方。
    Step 3：将奶瓶斜拿，让奶水可充满奶嘴，方便宝宝吸吮。
    Step 4：约喝20 c.c.～30c.c.，暂停喂奶，帮宝宝拍嗝。
 

拍嗝，避免胀气影响食欲

    李儒璇护理长强调，确实帮宝宝拍出嗝，才能让宝宝每次喝奶，喝到他想要喝进的量，避免因胃部充满空气，影响食欲，而使宝宝吸收变差、体重下降且偏离生长曲线。

    若亲喂的宝宝有正确含乳的话，通常不需要特别拍嗝，因为不会吸进空气。李儒璇护理长强调，「不过，还是要看宝宝的个别需要」，必要的时候，大约每隔5～6分钟，拍嗝一次。

    至于瓶喂的宝宝，可在喝奶前，先拍一次嗝，让气体排出，以清出胃容量，让宝宝喝奶更有效率；喝到差不多时（如：以60c.c.为例，大约喝20c.c.～30c.c.暂停），先停下来拍嗝，一方面排出空气，一方面也让喝到睡著的宝宝能再度清醒，继续喝奶。直到喝完为止，再拍嗝一次。
 

掌握技巧Step by step

    Step 1：若让宝宝坐在妈妈腿上拍嗝，手呈「7」字型，以虎口托住宝宝下巴。

爸妈注意！并非有拍嗝就不会溢（吐）奶　　

    另一方面，周怡宏小儿科诊所周怡宏医师指出，宝宝肠胃中的气体要全部借由拍嗝排出的效果其实很有限，爸妈也许可以借由拍嗝，让刚吃饱的宝宝排出部分气体来感觉比较舒服，但拍嗝与胀气导致吐（溢）奶间并没有绝对的关系，亦即并非有拍嗝就不会吐（溢）奶。

    因此父母不必执著于需拍多少时间或非用力的将嗝拍出来为止，周怡宏医师建议，在非病理性因素所造成吐（溢）奶的前提下，有效减少新生儿吐（溢）奶的发生，还是必须以正确的喂奶方式或少量多餐，来减少宝宝胀气为改进原则。
 

5个喂奶原则有效降低宝宝胀气溢奶

    周怡宏医师提出正确喂奶5建议：
 

1.在宝宝因为肚子饿而啼哭前喂奶

    啼哭是宝宝饥饿时最后的讯号，容易造成宝宝吸入过多的空气，因此若为瓶喂，爸爸妈妈或照顾者应在宝宝喝奶时间前，提早将奶水准备好；而亲喂的妈妈，则应在宝宝出现寻乳反应时即时哺喂。
 

2.避免宝宝过急过快的吸吮

    当宝宝因为太饥饿而大力吸吮时，容易吸入过多的空气，此时妈妈可轻声安抚或将奶瓶奶嘴抽出一半（应避免将奶嘴完全抽出），来提醒宝宝放慢速度。
 

3.喂奶过程不间断

    确保喂奶过程中正确含乳不中断，或瓶喂时奶嘴无抽出，以降低吸入空气的机会。
 

4.尽量让宝宝保持清醒

    若宝宝在吸吮过程中睡著了，同样会增加吸入过多气体的机会。
 

5.不强迫宝宝吃过量

    当宝宝出现吃饱的讯号，如：将头转开或吸吮变慢，即停止喂奶，一方面是尊重孩子，另一方面也避免宝宝吃太多造成溢奶，或瓶喂时因吸吮速度变慢，导致吸入瓶中多余空气而造成胀气。