随着宝宝渐渐长大,活动量增加,你很可能会拿着毛巾跟在他后面,努力帮助他保持干净。当你更频繁地帮他清洁身体,你同时亦需确保他的肌肤能保持滋润,以便维护肌肤的健康。近来有研究探讨婴儿肌肤与成年人肌肤之间的差异:婴儿肌肤比成年人更有「活力」,它会持续不断地成长发育,但也相当脆弱,更容易受到刺激物、温度和湿度变化的影响。
因此,你必须加强对宝宝肌肤的保护,对抗外在环境变化,并远离粗糙清洁产品的伤害。宝宝的肌肤是抵抗外面世界的第一道防线。要肌肤维持健康,保持适当的滋润是非常重要的。请务必维持宝宝的水润肌肤,防止宝宝皮肤干燥。
婴儿皮肤保养常识
婴儿肌肤的真皮层较薄,而且皮肤缺乏弹性,接触到较差质料的衣物或尿布时容易受到磨损。若父母不注意保养及保湿步骤,很容易会使宝宝的肌肤受损、红肿甚至发炎。宝宝的肌肤吸收水份的速度比成年人快,但流失水份的速度也同样快,因此要经常滋润宝宝的皮肤以防止干燥。
这些婴儿皮肤的特性都需要额外的保护,以免受到环境变化和刺激性洁肤产品的伤害。
不同季节婴儿肌肤该如何保湿
在夏天,为宝宝洗完澡后,建议于 3 分钟内给宝宝涂抹一层薄薄的婴儿润肤露,并配合轻柔按摩。除了可以及时锁住水份,润泽肌肤外,温和的成分也不易造成毛孔阻塞,避免产生痱子。秋冬时,爸爸妈妈可用滋润型的润肤露为宝宝的肌肤进行保养,但若宝宝肌肤特别干燥,甚至经常脱屑,就可要考虑使用更加滋润的乳霜保湿产品 。
使用保湿的清洁及洗护产品
平时带宝宝出门游玩时,难免要帮他清洁,这时候可以使用婴儿柔湿巾帮宝宝擦拭面部和双手,既方便快捷又能有效保持宝宝肌肤干净清爽。为宝宝沐浴时,如果只用清水,会使宝宝肌肤变干,而且无法除掉尿布和衣物残留在肌肤的脂溶性杂质,因此建议使用温和的婴儿专用沐浴产品,便能更有效地清洁宝宝和保护肌肤屏障。
当你发现最近经常为宝宝清洁面部与手部,那么现在正是改用保湿型婴儿沐浴乳的好时机。它除了可以清洁宝宝肌肤,更可以维持宝宝肌肤水润光滑。强生婴儿牛奶,纯米沐浴乳蕴含牛奶蛋白及纯米精华,能10倍滋养肌肤,让宝宝肌肤健康柔嫩。
保持宝宝的肌肤水润
宝宝洗澡后为宝宝使用保湿产品是婴儿皮肤护理的关键。临床研究结果显示,接受调查的母亲当中只有 10% 的人认为他们宝宝的皮肤是干燥的,而事实上,超过 60% 的婴儿有皮肤干涩的临床症状!经常滋润宝宝的肌肤非常重要,强生婴儿牛奶,纯米润肤露 蕴含牛奶蛋白及纯米精华,配合2倍维他命及矿物质,能全面滋养肌肤,让肌肤倍感柔软幼滑。
婴儿按摩的好处
按摩是帮助你跟宝宝增进亲密感的最佳方式。参考婴儿按摩技巧,选择适当的时间和温度舒适的环境为宝宝进行按摩。配合保湿、延展性强的婴儿润肤油,能让你的手顺畅地触碰宝宝的肌肤。用指腹轻按、轻推、轻揉及轻捏,并同时和他说话。透过按摩,你可以更了解宝宝如何表达自己,建立与他的默契。
婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁,还有利于宝宝的健康。观察宝宝肌肤健康状况的最好方法是透过按摩,你可以借此机会检视宝宝全身肌肤情况,查看是否有干燥或擦伤。但是,婴儿按摩的好处还有很多:随着宝宝成长和经历发展变化,按摩可以帮助缓解过渡症状。它能为宝宝的健康成长发育提供许多情感和生理上的好处:
- 事实证明,皮肤按摩有助于减少血液中压力贺尔蒙皮质醇的循环,当宝宝烦燥时可以起到安抚作用
- 增加幸福感—按摩已获证实可产生安多酚,进一步纾缓宝宝的心情
- 减缓排气和便秘—抚摸宝宝的肚子可帮助他排出气体
- 帮助宝宝释放长牙等发育造成的不适和焦虑,有助睡眠
- 放松宝宝手臂及腿部,减轻肌肉紧张
- 当然,还有助增进宝宝的安全感,帮助宝宝与你发展亲密和信任的关系
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