很多新手宝妈都不知道该如何给宝宝断母乳，以及到底什么时间给宝宝断母乳才是最合适的。问很多过来人，她们也总是有各种各样的回答，这让新手宝妈们更迷糊了。

宝妈误认为越晚断母乳越好，等到3岁还在给孩子喝母乳

泉州的吴女士有一个五岁大的儿子，周围的邻居一提到吴女士和她的儿子就会用异样的打探眼光，这主要是因为吴女士的儿子到现在还在喝母乳，这是怎么一回事呢？

吴女士在刚生下儿子那段时间，从朋友那得知，当时朋友在国外生活的时候，医生告诉她，孩子的母乳喂养时间最好坚持到两岁左右再断奶，因为母乳能够给孩子提供较为全面的营养，所以她也坚持给孩子喝母乳。

就连孩子到了一岁多的时候，这一阶段本来该以辅食为主，配方奶或是母乳作为辅助，但是吴女士却主次颠倒，仍是以母乳为主，辅食为辅餐，孩子一直以来也习惯了喝母乳。

等到孩子快三岁了，吴女士心想反正自己还有母乳，再给孩子吃也不是什么问题，于是依旧没给孩子断奶，一直到孩子三岁半的时候，在经历了一次邻居的旁敲侧击后，吴女士决定给儿子断奶了，但是儿子却不乐意了，喝不到母乳就不愿意吃饭，这让吴女士十分为难，出于心疼儿子，索性就继续母乳喂养。

一直到了孩子五岁，吴女士的母乳变得越来越少，但孩子还在喝母乳，有邻居建议吴女士带孩子去看看心理医生，经过诊断后，医生认为吴女士母乳戒断时间过晚，导致孩子依赖心理变得很重，所以才出现戒乳反复失败的情况，只能先从孩子的心理调整出发，慢慢改变孩子的看法，才能达到彻底戒断母乳的效果。

母乳并非越晚断越好，这两个时间节点最合适

或许也有很多宝妈认为，母乳的戒断时间越晚越好，其实这种想法是错误的。如果太晚戒断，就会出现类似于上述案例中的情况，孩子产生较强烈的依赖心理，到时候想戒断就更加困难了。

母乳也确实能够给孩子提供较为全面的营养，但是随着孩子年龄的增长，这些营养量完全不能满足孩子的成长需求，因此在后期一定要通过辅食来补充其他营养，否则孩子的成长将会受阻。

通常情况下，如果想戒断母乳，第一个时间点是孩子六个月左右，这个时间点之后孩子就可以吃一点辅食了，这时原本就没多少母乳的宝妈，可以选择戒断，之后用配方奶来代替母乳，虽然说配方奶的营养不如母乳来的丰富，但也算是在最大程度上还原母乳的营养成分了，因此可以作为替代品。

而第二个时间节点是孩子两岁之后，这个时间点是世卫组织经过数十年的研究得出的结论，特别是对于那些母乳量较多的宝妈来说，完全是可以坚持母乳喂养，等到孩子两岁左右再戒断母乳。也不能太晚戒断，否则反倒会产生一些负面影响。

母乳不能作为唯一的营养来源

母乳营养价值虽然高，但是孩子六个月之后，就不能作为唯一的营养摄入来源，还需要通过辅食来摄入其他营养物质，否则孩子的成长需求就得不到满足，想要正常生长发育也就成了一种奢望。

宝妈们在做辅食的时候也要注重科学喂养，而不是专门挑选营养价值高的食物来做辅食，要注意食物是否有高致敏性，或是孩子是否喜欢吃，如若不适合孩子吃，强迫孩子吃也会产生较大的副作用，如过敏、肠胃炎等等。

辅食喂养还要遵循从细到粗，从稀到稠的原则，一开始要较为精细一些，毕竟孩子的肠胃功能还未发育完善，到了后期，等到孩子肠胃系统发育得相对较为完善之后再去改善辅食结构。整个过程最主要的是循序渐进，而不是企图达到“一口吃成胖子”的目的。

除此之外，在宝宝一岁之后，如果想要多给孩子补充点营养，可以给孩子喝点羊奶粉，营养价值较高，且目前市面上许多羊奶粉的技术都已经十分成熟了，口感也较佳，可以尝试给孩子喝一点。

当然，最重要的是要适当补充，而不是盲目补充，可以带孩子去医院检查，看看是否有缺乏营养的情况，如果营养补充已经足够了，那就不用额外添加，坚持日常饮食即可。