不管宝宝是吃母乳长大，还是吃奶粉长大，宝妈们必须要面临的问题就是“断奶”。这件事情看似很简单，但如果家长们没有恰当的处理，是会对娃和宝妈都造成影响哦！

所以今天我们就来说说关于娃断奶的那些事，“宝宝断奶攻略”拍了拍宝妈，请查收~

娃多大断奶比较稳妥？主要看宝宝这三个表现

世界卫生组织建议：纯母乳喂养至少要喂养到宝宝6个月了，并建议喂养到2岁。

美国儿科学会建议：母乳喂养至少到宝宝1岁。

对于给娃断奶，并没有什么统一的标准，但注意最早不要早于宝宝六个月，而娃多大断奶比较稳妥，宝妈不妨看宝宝的这三个表现，再决定是否要为娃断奶，更为稳妥哦~

表现一：宝宝身体发育好

很多宝妈会以孩子1岁为分界点，准备给娃断奶，但其实如果宝妈母乳的质量还不错，晚一点断奶也是可以的，但最晚不要超过娃2岁。

而宝宝在此期间，身高体重发育都很好的话，宝妈们可以不用着急断奶哈。宝宝身高体重标准表如下，宝妈们可以自行对照：

表现二：宝宝睡的香

对于宝宝来说，吃饭睡觉都是大事，而如果母乳的质量依旧很好，反应到宝宝的身上，就是宝宝睡得香！所以宝妈先不用给娃断奶啦~

表现三：宝宝便便正常

6个月以后，宝宝1天/1次货1~2天1次便便，且便便呈黄色条状，那说明母乳质量还不错，宝妈可以继续喂奶。

但如果宝妈因为某方面原因，或者工作不允许，那也是可以断奶的，不过要正确断奶哦！

断奶不断妈，如何正确断奶？

调查显示：12百分的宝妈断奶时，采用强制分离宝宝的方式。这对宝宝与宝妈来说都太残忍！正确断奶应是“断奶不断妈”。

★逐渐减少亲自喂养次数

给宝宝断奶是有一个过程的，而不是一下子就断了！宝妈要逐渐减少亲自喂养的次数，以及每次喂奶时，也要缩短时间，并尽量延长两次喂养的间隔时间，采取循序渐进式断奶。

★先可宝宝比较容易忘记吃的那顿奶断

建议宝妈先将宝宝比较容易忘记的那顿奶给断了，比如上午或下午，而宝宝通常那个时候都在玩，会忘记吃奶这个事儿。

或者宝妈可以带娃出门玩耍，转移注意力，减少宝宝对母乳的思念~

★让宝宝提前适应奶瓶

对于纯母乳的宝宝来说，想要去适应奶瓶会有难度，一点点来，可以在奶瓶后面加个圆形的东西，然后循序渐进。对于大一些的宝宝，可以用杯子替代奶瓶喂养哦~

对于没有满1岁的断奶宝宝，还需要宝妈进行奶粉喂养；对于1岁后的断奶宝宝，宝妈可以采用奶粉、牛奶等作为饮食的一部分给娃喝。

★妈妈多跟娃去沟通

其实宝宝在断奶期间还是很敏感、很依恋妈妈的，所以建议妈妈更应该陪在宝宝身边，多陪陪宝宝，一起玩游戏、读故事，目的是让孩子感到爱！

★胸部肿胀要留意

在断奶期间，宝妈的胸部很可能会出现肿胀，此时就需要宝妈适当挤出奶，用来缓解。

但记得不要全都挤空，不然会增加奶水量哦，只要肿胀缓解了，就不要挤啦~

什么情况下，先别急着给宝宝断奶？

1）宝宝处在不适期

孩子断奶，建议宝妈选择娃心理状态比较好的时期，而要避免宝宝出牙期、生病期、接种疫苗期、食物过敏期等，就先不要着急给娃断奶啦，不然很可能会加重宝宝的焦虑哦~

2）家里有变动情况

当家中有变动情况，比如搬家、换人看护、看护环境改变等等，建议宝妈推迟断奶时间。

延伸阅读：宝妈的残奶不排，会影响二胎哺乳？

有些“不良商家”会说，断奶后的残奶，如果不排空，会产生毒素，从而会影响二胎哺乳！这都是错误说法，目的是要宝妈口袋中的钱！

断奶后乳汁会先变得浓稠发黄，是正常现象，因为里面的脂肪比例变高了，这些粘稠的乳汁会被宝妈的自身一点点吸收，所以不需要排残奶。

而当再次生娃哺乳后，奶水还是会重新分泌，所以宝妈们捂好口袋的钱，不用排残奶哦！