手臂疼痛与很多因素密切相关，比如平时经常从事重体力劳动，或者不小心被拉了一下等等，容易疼痛和酸痛。如果手臂疼痛的感觉持续存在，那么就要及时去医院检查，因为可能与某些疾病密切相关，确诊病因后才能对症治疗。现在经常发生在长时间反复用力不当或手臂动作不科学的工人身上。对于长时间旋转手臂的人来说，这是他们的家常便饭，比如家庭主妇、木匠、厨师等。那么手臂疼痛怎么回事?

　　1、肩关节炎

　　如果你平时觉得转肩时左臂疼得抬不起来，这时候就要注意了，可能和肩关节炎有关。尤其是在运动中肩部和左臂疼痛加重时，要及时去医院检查，因为这种症状基本可以确定是肩关节炎。治疗后左臂疼痛会逐渐减弱，坚持用药基本可以很好的控制病情。

　　2、颈椎病

　　如果长期压迫肩部和颈椎，那么久而久之就会出现颈椎病。长时间坐着或站着也会造成颈椎损伤。颈椎病一旦发作，会引起肩膀和手臂的酸痛。如果平时发现左臂长期疼痛，可能与颈椎病有关。这种情况最好去医院检查一下，然后根据自己的实际情况对症治疗后就可以恢复了。

　　3、神经损伤

　　人体内分布着无数的神经组织，可以说神经组织遍布全身。一旦神经受损，就容易导致身体损伤。如果平时左臂经常无缘无故的感到疼痛，那么可能是左臂上的神经组织有问题。因为手臂上有那么多神经，而神经受损后，手臂会失去一些功能，这也是左臂疼痛的一个关键原因。

　　4、着凉

　　生活当中如果手臂肌肉受凉，也会容易出现手臂酸痛的情况，这种情况主要发生在季节交替的时候，因为季节交替身体有时候会不太适应，穿衣服也没有过多注意，肌肉就很容易受凉了。如果是这种情况的话，可以多泡泡热水澡会让肌肉受凉的情况有所好转，如果疼痛比较明显的话，也可以敷一些专门止痛的膏药，或者是用药酒揉一下手臂。

　　5、不良的生活习惯

　　另外长时间的生活习惯不良也会导致手臂酸痛，特别是对于一些上班族来说，整天坐在电脑面前工作，这就更容易引起手臂酸痛了，这种情况就可以经常时不时的锻炼一下，也就是要适当的休息一下了。还有喜欢俯卧睡觉，并且把一只手臂抬起来放在头侧面，或者枕在头下方，都是导致第一肋骨上提的因素。