在衰老的过程中，身体会出现衰老的迹象。如果衰老的迹象非常明显，就要通过正确的方法来对抗衰老，否则身体的衰老速度会加快，容易导致各种不良表现，尤其是眼周皱纹。想要避免眼周皱纹，需要掌握正确的方法来保护身体，爱护皮肤，才能保持年轻健康的状态。那么眼角除皱纹怎么去除?

　　1、多吃抗氧化食物

　　想要避免眼周皱纹，平时就要注意饮食的合理化。如果能适当多吃抗氧化食物，对缓解眼周皱纹会有好处。很多人平时不注意饮食的合理，经常吃垃圾食品。在错误饮食的影响下，身体可能会产生更多的自由基，身体的衰老速度容易加快。为了防止这种现象，我们应该从饮食方面入手，多吃新鲜的蔬菜和水果，获取人体所需的微量元素、矿物质、维生素等。达到良好的抗氧化效果，使身体的衰老速度变得缓慢，皮肤保持良好状态。

　　2、多加点水

　　在延缓身体衰老的过程中，要多补充水分。很多人平时并不重视喝水的问题，总会出现喝水不足的情况。当身体没有足够的水分供应时，可能会导致细胞缺水，更容易造成眼周皱纹。想要抚平眼周的皱纹，保持皮肤的良好状态，就要注意饮水，保证充足的饮水。如果皮肤不缺水，皮肤就能保持健康，这也是改善眼周皱纹的有效方法。

　　3、充足的睡眠

　　想要避免眼周皱纹增多，就要注意良好习惯的培养。如果能每天早睡早起，对缓解这种现象是有好处的。很多人经常熬夜是因为睡眠时间不够，导致衰老速度更快，出现眼周皱纹的概率更高。为了防止这种现象，要保证充足的睡眠，这样不仅可以对抗衰老，还可以提高抵抗力，眼周皱纹的现象会好很多。否则睡眠不足后，身体的衰老会加快，眼角的皱纹会越来越多，容易给人一种衰老的感觉。

　　4、眼周防晒不可忽视

　　大家都知道防晒对于女性皮肤的重要性，它可以预防皮肤的衰老，预防女性长出皱纹。很多人虽然知道涂抹防晒霜，但是经常会忽视在眼睛周围抹防晒霜，还有虽然在涂抹防晒霜在眼周，但是长出了脂肪粒。这时候不能忽视眼睛周围的防晒，可以用眼睛周围专用的防晒霜。涂抹了专用的防晒霜之后，可以有效的预防紫外线对于皮肤的伤害，延缓女性眼周皮肤的衰老。

　　5、眼部卸妆要仔细

　　现在女人都会对眼部进行修饰，所以每天都会有化妆的习惯，但是化妆之后的卸妆工作务必要做到位。卸妆时应使用眼部专用的卸妆水，并且要用化妆棉沾取一些轻轻的对眼部进行擦拭，然后闭上眼睛再把睫毛清洁干净。眼部的卸妆务必要做到十分干净，才能避免彩妆残留物留在眼睛上给眼部皮肤带来损伤，从而让眼部老化的更快。