此外,根据报道得知,在佩戴口罩前后都需要做好手部卫生。而且要注意要区分口罩正反面,千万不能两面戴。不能为了节省口罩,正面戴了以后,下次将用过的口罩翻过来又使用一次。这是极其不卫生的做法,反而更容易造成感染。
建议出门时要记得多携带一个口罩备用,因为每只口罩的使用时间不宜超过8小时,以免口罩上积攒大量的细菌和脏东西。最重要的是,选购口罩时一定要走正规渠道,购买符合国家标准的口罩。
冬季戴口罩容易湿怎么办?
专家表示,口罩潮湿了会影响防护效果,可是很多人却不知道该怎么办。因为冬季天气冷,比如说东北地区,戴口罩出门一会儿就结冰了,一下子就变潮湿了。对此才会有不少人问冬季戴口罩容易湿怎么办?以下几个小方法,人们可以试一试:
1、建议在口罩的内侧,垫一张干净的纸,可以帮助口罩吸收多余的水分,避免口罩变得越来越潮湿。而且还可以起到保暖的作用,让人们更不容易感到寒冷。
2、如果外出时间长的话,建议要随身多带几个口罩,当口罩变潮湿之后,才有新口罩替换。新口罩干燥防护效果强,才能起到好的预防感染的效果。
3、戴口罩的时候,尽量用鼻子呼吸,因为用嘴巴呼吸的话,耗氧量大,口罩更容易变湿。
如何正确佩戴口罩?
1、先清洗双手,再将口罩的包装拆开,手指捏住口罩护绳将口罩展开来。
2、看看口罩的正反面,将正面朝外,反面朝着自己脸部的方向。让双手分别拿着一侧的护绳,平面推向面部,将护绳放在耳根部。
3、放好了以后,将绳子弄好避免绳子没挂好而脱落,尽量把护绳拉倒耳根部,能够挂得比较严实一些。
4、最后用手调整一下上下的高度,让口罩遮好口鼻。避免口罩过高,以免遮挡眼睛。也不要避免口罩过低,起不到好的防护效果。
佩戴口罩的注意事项:
1、尽量不要用手直接接触口罩内侧,有助减少口罩被污染的可能性。
2、口罩用完之后,要及时扔掉,最好是放入将接触口鼻的那一面朝里折好,再放入袋子里密封住,最后扔入垃圾桶里面。
3、口罩用完之后,用手捏住拉绳拿下来就好,尽量不要用手直接接触积聚细菌和病毒的外侧部分。
4、用过的口罩扔掉之后,需要及时清洗双手。而且洗手的时候,要记得使用洗手液,或者用香皂清洁双手,这样子能够起到更好的杀菌效果。减少双手上堆积的细菌,起到更好的清洁效果,让双手变得更加干净。因为双手很容易接触都口鼻、眼睛,如果有细菌的话,容易造成感染。- 发表评论
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