在生活中放屁虽然对人们来说是一种很不雅的行为，但是人们每天都会放屁，这是一种正常的情况，不过要是经常放屁的话那么一定要引起重视。屁多不好，屁少也不是什么好事，正常人每天在10到15次左右，屁很简单直接的反应了身体的健康状况，它的主要成分是氮气、氢气和甲烷，和我们平时使用的天然气类似，正常情况下都是无味的。那么屁特别多是什么原因呢?

　　一、大便没有及时排出

　　在生活中大便是身体的代谢物质，正常情况下每天都会排便。但是有的人便秘或不能及时的排便。大便停留在身体里面的时间太长，会产生发酵的现象。发酵之后就会产生气体。所以平常便秘的人，屁会比正常人多一点并且气味还比较明显。

　　二、湿气重

　　在生活中如果屁多平常的大便还不成形，很难被冲掉。那么有可能是因为体内湿气太重导致的。体内湿气太重消化会受到影响，食物不能够及时的消化，容易滋生细菌从而发酵，产生大量的气体，从而屁也会变多。

　　三、吃饭习惯不好

　　在生活中平常吃饭的时候，在张嘴吃食物的时候，会有气体跑进身体里面，放出的屁也包含了吃饭时候吸入的气体。有的人吃饭的时候不怎么嚼，随便嚼两口吞到肚子里面去了，这样也会导致屁变多。因为吃进去的食物没有充分的咀嚼，会加重我们的消耗负担，消化的时候就会产生更多的气体，屁也会变多，所以吃饭的时候要细嚼慢咽。

　　四、吃的产气的食物太多

　　屁多和吃的食物也有关系，有的食物消化起来较为困难，会产生更多的气体，屁也会变多。像是饮食中吃的蛋白质含量高的食物太多，像是肉类，消化起来较为困难，就容易放更多屁，并且吃太多的肉放的屁还会有明显的臭味。还有饮食中如果吃了太多淀粉含量太高的食物，像是红薯、萝卜、大豆等，吃多了屁就会变多，并且这种食物吃多了，屁还会比较响。

　　五、肠胃问题

　　在日常生活中，我们平时有些小感冒，屁也会增多，这主要是消化不良引起的，食物不能进行彻底有效的分解，残渣便容易堆积起来，只能通过腐败菌进行处理。肠胃不好的人，比如有胃炎，肠道炎等疾病的人肠胃的消化系统或多或少都会受到一些影响，这个时候也就容易导致屁多。