在生活汇总很多人感觉自己就会去药店买一些有补肾效果的药品来补肾。事实上肾虚并不简单，肾虚分很多种，有肾阳虚和肾阴虚。而肾阴虚和肾阳虚也是容易令人混淆的两类症状，但患者们在治疗时必须将其区分开，以便于对症使用药物，否则可能会导致症状变得越来越严重。那么肾阴虚和肾阳虚的区别呢?

　　一、肾阴虚

　　在生活中肾阴虚确实是肾虚的一种，它是指男性肾脏的阴液不足，又可以叫做肾水不足或者真阴不足，它的发病因主要是肾阴亏损，失于滋养，虚热内生。比如天生肾就不是很好，还有生病时恢复耗时太长，伤到了肾脏，还有房事过度，以及吃太多情欲之类的药物对肾脏造成了副作用。肾阴虚还会伴随有头晕耳鸣，腰膝酸痛，盗梦盗汗等等临床现象。女生肾阴虚会影响经期，导致女性经期量少严重的还会闭经崩漏。

　　二、肾阳虚

　　在生活中肾阳虚主要是指肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒症候。肾阳虚病因有天生肾功能就不好的，体内阴阳失衡，累积到肾脏，最终导致肾阳虚，还有因为年龄的原因，身体各器官衰弱，肾脏也和变得衰弱，而引起肾阳虚。如果你性生活不规律，太过频繁也是引起肾阳虚的原因之一。还有心情上的变化，伤害的是对应的器官，比如喜在心、怒在肝、思在脾、忧在肺、恐在肾，恐惧是会伤到肾的。

　　三、肾阴虚和肾阳虚的区别

　　在生活中肾阳虚和肾阴虚一样都会引起身体的腰膝酸软，女性会因为肾阳虚而宫寒不孕，男性会因为肾阳虚而阳痿早泄，还会引起不时的腹泻，腰以下的部位还会引发水肿，脸色也会发黑暗黄。阳气不足还会导致白天的精神萎靡，心神无力，容易感到头晕目眩，四肢无力。关于肾阳虚和肾阴虚的主要区别就在于舌像的不同，还有精神状况的不同，以及对寒热感觉的不同，面色上也有不同。