肾虚是很多人都遇到的事情，很多人特别是男性提起肾虚都觉得不好意思。其实肾虚不仅仅是指男性性功能的好坏，肾虚更多的是体现一个人的身体是否健康。我们中医把肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，那么大家知道肾阳虚和肾阴虚有什么区别吗？

肾虚的种类很多，每种类型的的肾虚表现的症状也都是不同的，当然既然症状不同，治疗方式肯定也不同。

肾阳虚和肾阴虚有什么区别

1、肾阳虚的患者，畏寒怕冷，一年四季容易手脚冰冷。而肾阴虚的患者很怕热，容易口干舌燥，五心烦热。

2、肾阳虚的患者经常感到疲乏无力，精神不振，平时特别容易感到疲倦，对任何事情都提不起兴趣。而肾阴虚的患者很容易精神情绪不安，特别容易烦躁生气，发脾气而且脾气暴躁，一句话脾气不好。

3、肾阳虚的患者经常会出现腰疼和腿疼的症状。而肾阴虚的患者则会出现腰酸，两腿无力等症状。

4、肾阳虚的患者舌苔比较白，而且很厚。肾阴虚的患者舌头比较红，但是舌苔很少甚至有些根本没有舌苔。

5、肾阳虚的患者很容易犯困，很爱睡觉睡觉的质量不是很好容易多梦。肾阴虚的患者也是失眠多梦，还会有磨牙的特征。

4、肾阳虚的患者容易出汗，有些肾阳虚的患者大冬天吃面也容易满头大汗。肾阴虚的患者出汗的位置不同，属于手脚容易出汗型，还有睡觉时出汗，也就是夜晚盗汗。

5、肾阳虚的患者小便时间比较长，而且夜晚尿比较多，而且伴有尿频尿急尿不尽的症状。肾阴虚的患者尿液很多，颜色比较黄，小便的时间比较短，而且平时尿少。

6、肾阳虚的患者大便比较稀而且长期拉肚子。肾阴虚的患者大便比较干，比较黄。

7、肾阳虚的患者体型多半偏胖而且伴有浮肿。肾阴虚的患者体型比较消瘦，时常有口干石燥等症状。

肾对人体的健康相当重要，所以补肾尤其关键。一个人肾不好会有很多不良的表现，这些表现影响身体健康，影响日常生活，还可能会影响到你的工作等。

虽然连广告都在提醒大家肾很重要，那么既然肾那么重要到底如何科学的补肾是关键所在。不过值得肯定的一点是，肾阴虚和肾阴虚是两种不同的补法，必须要对症下药，切记自己乱买补肾药品。