性生活是夫妻的“调味剂”，性生活与双方的身体健康都有一定的作用。性生活时间的长短讲究科学依据，性生活时间太长或太短都对双方有一定的影响。性生活时间太长有什么影响？性生活多长时间正常？

    一、性生活多长时间

    正常夫妻的性生活正常多长时间?一般来说，性交的平均时间约为7分钟，但在这种情况下，存在个体差异。这是看一个人的身体素质。例如，如果男性，自己的身体素质很好，那么功能的可能性就比较好，那么时间就会比较长，这并不是绝对的标准。然而，当一个男人的性行为少于五分钟，或者重复的性行为不能使女人达到高潮时，早泄就会发生。

    性生活时间太长有什么影响？

    认为你每次做爱的时间越长，你获得的性满足感就越多的观点是不科学的。性生理学研究表明，长时间的性生活对你和你的伴侣都有害。

    首先,当做爱,不仅男性和女性性器官在高度拥挤的状态,而且从性兴奋期到身高,身体的许多组织和器官都参与了这一特殊生理过程,例如,全身肌张力增强显然,心跳加快、心肌收缩,血压升高,呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张,增加出汗,等等,所以身体的能量消耗明显增加,代谢增强,如果有很长一段时间,它可以让身体的能源消费感到疲劳,甚至双方的精神出现疲倦,肌肉酸,疲劳和不适,这势必影响到第二天的工作和劳动。

    第二,在性交过程中，男性和女性的性器官是密切相关的和活动在一个高度拥挤的状态,如果时间太长,容易引起各种疾病,临床证据,性生活的持续时间太长,女性更有可能泌尿系感染,月经紊乱,男性容易引起前列腺炎。