身体亚健康状态容易让人更容易感染各种病毒，其中跖疣就是免疫力低下的一种体现。这种疾病并不会对健康造成重大影响，但确实对外观造成不利影响。因此，了解跖疣的最佳治疗方法变得尤为重要。

跖疣多发生在足底，容易自我传播。物理疗法如激光、冷冻、红外线等可以消灭疣体，但这些方法对皮肤伤害较大，不适合疣体比较多的患者，可能会带来更多的副作用。这些方法更适用于单个或少数几个疣体的患者。

对于足底疣体比较多的情况，内服调理可能更为有效。中医认为跖疣源于气血不畅、肝火旺盛，因此服用一些中草药来调理气血、平肝火、活血通络、清湿解毒对疣体有很大帮助。然而，在服用中药期间需忌口，不宜摄入生冷辛辣之物。

值得注意的是，跖疣具有一定的自我限制性，多数患者在发病一两年后可以自愈。如果足底疣体不多且没有明显的疼痛感，也可以选择不进行治疗，等待其自然愈合。在此期间，坚持用盐水泡脚有助于预防传染的发生。