每当月经迟迟不来时，许多女孩都感到困扰，但即使面对月经延迟，我们也可以采取一些方法来催促它的到来。其中最可靠的方法是按摩，虽然大家可能只是听说过，却未尝真正实施过。下面的内容将帮助大家了解催月经最快的方法。

催月经最快的按摩方法是按摩大拇指上的制污穴，该穴位位于拇指背面的第一节纵行中央线上。按摩制污穴可以随时随地进行，每天至少按压100次，以产生酸胀感为佳。制污穴主要具有行气理气的功效，可以治疗月经推迟，让身体的气机畅通，顺利排出经血，解决气血瘀滞的问题。

除了按摩的方法，还有其他有效的催月经方法。红糖水是一种较为有效的方法，当月经延迟时，可以多喝红糖水来催促月经。红糖水不仅具有催经作用，还是一种很好的补血益气食品。红枣也是一种补血益气的水果，对催月经也有一定功效。当月经紊乱时，可以尝试食用红枣，市场上有各种干红枣可供选择，可以泡茶饮用或直接食用。

催月经最快速的按摩方法是按摩大拇指，该方法非常有效，并且还能带来其他功效。除了按摩，女性朋友还可以通过饮用红糖水和食用红枣的方式加速月经的到来。需要注意的是，这些方法是一个渐进的过程，不能急于求成。只有耐心等待，月经自然会顺利来临。