记忆力可以帮助人把所经历的事物清晰的留在脑海中,从小训练记忆力可以帮助孩子更好更快的学习新知识。当孩子拥有一套比较完善的记忆方法时,在学习和工作中都有一定的帮助。
如何科学的训练孩子的记忆力
1、选择最佳时间:一年之计在于春,一天之际在于晨,一天当中最好的记忆时间是在早晨,起床之后被东西记忆效果会成倍增加。因此父母应该帮助孩子养成起床记忆的好习惯。
2、及时复习:著名心理学家曾利用遗忘曲线描述人类的大脑对新鲜事物遗忘的规律。如果新学习的知识,在一天以后不及时复习,可能脑海中的记忆,只剩下四分之一。因此复习可以帮助大脑有效克服遗忘的速度,让自己的记忆力变得更加牢固。
3、坚持复述:用语言一遍又一遍表述出来可以有效防止记忆在脑海中的消退,复述时可根据自己的理解增加大脑对知识的记忆力,逐渐从短时记忆走向长时间记忆。
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1、选择最佳时间:一年之计在于春,一天之际在于晨,一天当中最好的记忆时间是在早晨,起床之后被东西记忆效果会成倍增加。因此父母应该帮助孩子养成起床记忆的好习惯。
2、及时复习:著名心理学家曾利用遗忘曲线描述人类的大脑对新鲜事物遗忘的规律。如果新学习的知识,在一天以后不及时复习,可能脑海中的记忆,只剩下四分之一。因此复习可以帮助大脑有效克服遗忘的速度,让自己的记忆力变得更加牢固。
3、坚持复述:用语言一遍又一遍表述出来可以有效防止记忆在脑海中的消退,复述时可根据自己的理解增加大脑对知识的记忆力,逐渐从短时记忆走向长时间记忆。
1、尝试背诵:许多孩子在背课文时会以反复阅读的方式进行。其实多次背诵才能够知道自己在哪部分记不住,因此对于一个知识,在多次阅览以后,应及时尝试背诵,找出自己所不能记忆的地方加深阅读。
2、理解意义:死记硬背无法在脑海中留下较为深刻的印象,很容易就会忘记,刚刚记住的知识点,只有将要知识转换成自己所能理解的内容,并结合实际生活通过理解的方式让大脑清楚的记忆。
3、运用多种感官通道:在面对一些枯燥乏味的知识点时,可利用多种感官同时进行,比如边听边写边读。这三者结合在一起可真快记忆速度,联想的越丰富大脑就越难忘记。
2、理解意义:死记硬背无法在脑海中留下较为深刻的印象,很容易就会忘记,刚刚记住的知识点,只有将要知识转换成自己所能理解的内容,并结合实际生活通过理解的方式让大脑清楚的记忆。
3、运用多种感官通道:在面对一些枯燥乏味的知识点时,可利用多种感官同时进行,比如边听边写边读。这三者结合在一起可真快记忆速度,联想的越丰富大脑就越难忘记。
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