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添加剂最多的几种零食最好不要给孩子吃

2023-01-07

现在市面上的各种零食五花八门,大部分的零食都是为了孩子准备的,不仅味道非常吸引人,并且也有着华丽的包装,大小超市都有卖,但是有很多食物都有添加剂,有调查表明,在33个类别的489种食品中含有食品添加剂的零食非常多,其中包括乳品饮料、薯片、冰激凌、饼干、火腿肠、方便面等,也是含添加剂最多的食物,千万不要给孩子吃。
添加剂最多的几种零食最好不要给孩子吃
含有大量添加剂的零食
1、方便面
根据调查表明,一包方便面中最多的还有25种食品添加剂,比较常见的食品添加剂有焦糖色、谷氨酸钠、柠檬酸、特丁基对苯二酚等,如果正在长身体的孩子经常食用含有柠檬酸的食物,可能会导致出现低钙血症的疾病。
2、火腿肠
火腿肠是肉类食品,但是为了提高火腿肠的保质期,在火腿肠中也添加了很多添加剂,其中就包括山梨酸钾、亚硝酸钠等,其中亚硝酸钠吃进体内可能会生成致癌物亚硝胺,
3、各种蜜饯
蜜饯的种类非常多,其中最常见的添加剂为山梨酸钾、柠檬酸、苯甲酸钠等,其中苯甲酸钠会破坏孩子体内的维生素B1,影响孩子对钙的吸收。
添加剂最多的几种零食最好不要给孩子吃
 
4、果冻
果冻中包含的添加剂也是比较多的,其中柠檬酸、山梨酸钾以及卡拉胶等都是最普遍的添加剂,过多地摄入山梨酸钾会导致孩子出现过敏反应,也会影响体内钙物质的吸收。
5、冰淇淋
冰淇淋中的添加剂使用也是比较多的,其中包含人工合成色素、增稠剂以及人工香精等等,其中大量的人工色素在国外的规定中是不能直接进行食用的。
6、夹心饼干
夹心饼干中主要的添加剂是焦亚硫酸钠、柠檬酸等,焦亚硫酸钠会损伤人体细胞,产生毒性。
 
添加剂最多的几种零食最好不要给孩子吃
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