有些食物虽然好吃但不宜多吃，尤其是方便面等垃圾食品对人体健康的损害是极大的，经过研究有些食物可以有效地解除垃圾食品在人体内的有害物质。 1、方便面解药（番茄和苹果）
方便面富含大量的盐、脂肪、低维生素以及抵抗物质等元素，这些东西对人体的肝脏器官和心血管都有极大的极大的损害。
解药原理：苹果中富含大量的果胶可以有效降低吸收脂肪的速度并帮助身体讲解体内大量毒素，西红柿中的多酚可以有效预防心脑血管疾病的产生。
2、油条解药（豆浆）
油条中富含大量的明矾，当人体食用过多时会对大脑的神经细胞产生不可逆的损伤，人体自身很难对其降解和排出体外，长时间的积累只会增加其对身体的危害，造成记忆力减退、抑郁等症状的产生。
解药原理：油条配豆浆是有一定的原理的，豆浆中富含大量的卵磷脂，当老年痴呆患者服用一定的卵磷脂过后其记忆力可以得到一定程度的恢复。 3、皮蛋解药（豆腐）
众所周知皮蛋中富含大量的铅元素，如果人体服用过量会损伤脑部神经，造成智力的损伤，尤其是儿童。
解药原理：豆腐中的纤维素可以有效阻拦肠道和胃部对铅元素的吸收，并且豆腐中还富含着着大量的钙离子，也能有效地有效地抗衡铅元素帮助人体在体内分解并排出体外。
4、火锅解药（柚子）
火锅中含有大量的嘌呤物质，这是引发痛风病的关键因素，不仅如此火锅极易引起人体上火。
解药原理：柚子属于凉性食物，当人体因吃火锅出现上火症状时，游戏可以有效滋阴去火，对脾胃也有一定的保护作用，酸酸甜甜的口感有助于消化体内堆积的食物。