房子越住越不舒服、一进屋就头痛？小心，不是超自然因素造成，而是房子真的「怪怪的」。原来不只是居家空气品质会影响健康，中国湾湾大学公共卫生学院教授杨铭钦说，若待在「不健康」的房子里，长期下来真的会影响到人体健康。

杨铭钦进一步说明，建筑跟人体健康一样，也有分好建筑、坏建筑，不健康建筑统称为「病态建筑」，若造成住户身心不舒服则称为「病态建筑症候群」，最简单判断就是，当你长时间待在病态建筑中，身体感到不适，但离开后建筑物，症状就消失了，这就是「病态建筑症候群」。

根据世界卫生组织统计，每年约有七百万人死于空气污染，除了室外污染，室内影响也很大，空气污染程度甚至是室外的五倍，主因来自建筑装潢产生的甲醛，研究显示，在房屋装潢完成的十五年后，甲醛仍然不断挥发持续危害人体。若待在室内时间越长，更可能产生「病态建筑症候群」，导致头痛、胸闷、疲劳易怒、气喘等，甚至加剧过敏或呼吸道疾病。

「病态建筑症候群」最常见五大症状：

(1)黏膜刺激相关症状，如：眼睛乾或痒、喉咙乾或痛等。 (2)皮肤刺激相关症状，如：皮肤乾或痒、皮肤发红等。 (3)神经毒性相关症状如：头痛、注意力不集中、昏睡等。 (4)非特异性之症状，如：鼻塞、流鼻水、类似气喘之症状等。 (5)嗅觉与味觉之不适。

这些症状有个共同特征，都是在人体进入病态建筑后才会发生，一旦离开该空间一段时间时间，症状就会减轻或消失。

引发症状的原因不一，每个人所呈现的症状也不尽相同，会因为待在「病态建筑」内的时间长短而有差异。另一方面，也可能会加剧过敏或呼吸道疾病症状，好比是，若本身已患有气喘，则可能提高气喘发作机率。

尤其是老旧房屋，因为易有潮湿、闷热、通风不良等问题，也可能因此罹患「病态建筑症候群」。根据调查，全台约有四百万栋屋龄超过三十年的建筑，平均每两栋房子就有一栋是老屋。

尤其老旧的房屋通风不好，造成霉菌、潮湿、有机挥发物等问题，很容易释出超量的PM2.5，甚至可能比室外还要多上好几倍，温度、湿度也可能超过舒适范围，长期居住都会造成健康危害。

不只有老屋会让人生病，新建物的材料污染、有机挥发物......等都有可能

中国湾湾建筑中心副执行长林杰宏表示，「事实上，也不只有老屋可能会让人生病，新建物也可能因装修材料的污染、新家具释放有机挥发物、照明设备闪频问题⋯⋯等，影响到人体健康。」（推荐文章：家里空气好吗？小心室内也有空污问题．影响健康更严重）

例如，室内严峻的超量甲醛污染环境，也容易引起新生儿照护问题。中国湾湾荣民总医院胸腔部呼吸感染免疫科苏维钧医师表示，新生儿呼吸频率是成人4倍，空间中有害物质对于成长中的新生儿神经组织、肌肉组织影响很大，其中甲醛已被WHO确定为致癌和致畸形物质，易造成呼吸道过敏、诱发气喘机率，更可能提升新生儿猝死机率。

对于改善「病态建筑症候群」，杨铭钦建议，可以使用静电式或带有杀菌功能的吸尘器，室内常确保通风、采取良好采光，在家具选购上则须避免含有甲醛，才能尽量减低曝露在风险中。