其实在健康的情况下，女人每个月都是非常忙碌的，有经期排卵期和安全期，所以说一个月3四天都没有闲着，不同的一些日子也有不同的作用，对于那些想要怀孕的女人来说可能会想各种各样的方法来找出自己的排卵期，然后在排卵期内同房，这样就能够增加受孕的几率，而且那些不想要孩子的人也要想尽办法找准安全期，这样才保证不能出现意外怀孕的情况，对于那些想利用安全期来避孕的女人来说，到底哪些时间才属于安全期呢？

“前7后8”安全期靠谱吗？看完后才知道，这个时间更加安全一些！

女人的安全期，如何计算？

大家都知道女人每个月只会排出一个卵细胞，而且当然细胞被排出体外的那一段时间被称为排卵期，排卵期大约有10天左右的时间。如果一个女人最近没有生孩子的打算，那么就应该要避开排卵期，找准自己的安全期，很多人在寻找安全期的时候，可能会采用前7后8的方式，也就是说在月经前7天和月经结束后的8天是安全期，那么这个安全期真的安全吗？

大家都知道我们每个人的身体素质是不一样的，所以说每个人的月经周期和排卵周期也大不相同，那么也就是说在排卵的时候也会受到很多因素的影响，很容易会出现提前或延后的情况，当出现了这样的情况，要想计算女人的安全期，可能也不是特别准确了，那么如何才能够利用前7后8的方式来计算安全期呢，其实这样的方式也变得不是特别靠谱不是特别安全了，如果想要做好避孕工作的话，最好能够采取其它的避孕措施，这样还能够最大程度的保证自己的身体健康，防止意外怀孕的情况出现。

如果想要采用安全期避孕的方法来进行避孕的话，那么就可以采用前3后4的方法，也就是在月经来临前的三天和月经结束后的4天同房，通常在这一周之内我们的卵巢并不会有卵细胞排出，所以说在这个时间同房的话，也不会出现意外怀孕的情况，当然月经刚刚结束之后，女人的子宫并没有完全的恢复所以说这时候尽量就不要再同房了，如果同房的话，很可能会给女人的身体带来一些不利的影响，甚至很可能会引起一系列的妇科炎症。