在妈妈群里每天都会有很多孕妈跑来诉苦，因为绝大部分准妈妈都是头一次怀孕，孕期的各种反应让妈妈们苦不堪言也慌了手脚，可谓是分分钟都在经历着生理上、心理上的双重折磨与考验。 可有些不知情的男人们，却仍然会摆出一副“至于么，又不是只有你生孩子”的嘴脸，认为这纯粹是女人们太矫情，真的是女人矫情吗？孕期到底有多苦，听俏妈好好来叨叨！

1、第一苦：早孕反应

这个很多妈妈们都经历过，因为个人体质不同所以反应也不尽相同。主要有恶心，呕吐，厌食，腰酸，乏力等症状。一般在查出怀孕后一个月内会恢复，也有的持续到4，5个月甚至更长时间。我见过有几个反应厉害的孕妈，当时候是吃啥吐啥，人家都是蹭蹭长体重，她的体重不增反降，闻到点油腥味胃内都会翻江倒海似的好一阵恶心，想吐又吐不出来，想想都难受！

2、第二苦：尿频

怀孕到了中晚期，准妈妈的身子越来越沉了，随着胎儿的长大，子宫一天天增大压迫到膀胱导致尿意。俏妈还记得当初怀俏妞时，每天晚上至少起夜2次甚至更多，尤其到晚期的时候，身子笨的像头熊，翻个身子都费劲儿，更别提大晚上的反复起床了。我有个姐妹孕晚期的时候是恰逢冬天，南方的冬天半夜起来上个厕所那叫一个要命啊，意志不坚强点还真起不来，就连不少大老爷们兴许都会选择再忍忍，而不愿感受那份突然掀掉被窝的寒冷吧。但咱们孕妇不行啊，憋不住啊！这苦，男人们你们知道么？

3、第三苦：控制体重

啥，控制体重也叫苦？男人们，你们别笑，听我慢慢说！怀孕后因为雌激素以及内分泌影响，孕妈一般都会开始发胖。再加上家里长辈一个一个在你耳边念：为了孩子，多吃点！咱能拒绝吗？为了孩子也得吃啊。可医生说了，孕期体重不能增加的太快，整个孕期增加的体重最好控制在20-30斤之间，不然孕妈会有高血压呀糖尿病呀，会生巨大儿呀……一边是吃，一边是控制体重，我怎么那么苦啊！！！

4、第四苦：痔疮

这可是难言之隐啊，可也得提啊，不说出来，男人们咋知道？孕妇是痔疮的高发人群，孕妇痔疮发生率高达76%。有些严重点的，每天去厕所大便实在是苦不堪言。这倒还是小事儿，酝酿了整个孕期的痔疮到了生孩子那天，算是要经历最大考验了。孕妇在分娩时因腹压骤增，加上用力很容易造成痔疮脱出，有这经历的估计也不在少数吧。即便逃过一劫没有出现痔疮脱出，但生完孩子后痔疮加重了的应该就是绝大多数了。这些苦，只是女人们难以启齿罢了，不说出来又有几个知道呢？

5、第五苦：长妊娠纹

每个女人都是爱美的，可为了生孩子，光洁的平坦小腹硬生生撑成了大西瓜，有些孕妈甚至连肚脐眼都给撑平了。于是，一条条红色的妊娠纹慢慢爬到肚皮、臀部、大腿，甚至有些孕妈手臂都出现了妊娠纹！连自己都觉着好难看啊，更别提有勇气面对老公了。再加上肚子中间还有一条黑黑的妊娠线，哎，整个肚皮算是彻底毁了……而且，长妊娠纹的时候肚皮还奇痒无比，因为怕对胎儿有影响所以宁可忍着也不抹药，有些孕妈都快把肚皮挠破了，这份苦，男人们你们是不会懂的！

6、第六苦：长斑

每个女人在怀孕期间脸上都会长斑。妊娠斑的出现是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强。虽然说一般妊娠斑应该在生产后3-6个月后消失，可现实中还是有很多妈咪为这事苦恼。有不少妈妈们孕期长的斑，就在脸上安营扎寨赶不走了……男人们，你们只会盯着别的女人说谁谁又漂亮了，自己老婆的脸你关注过么？

7、第七苦：水肿

多数孕妇在怀孕期间，或早或晚，都会出现手脚浮肿的现象。孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。我就见过几个水肿比较厉害的妈妈，鞋子直接换大2码，戒指啥的根本就戴不上。这些都不算啥，关键是人难受啊！走路时感觉那脚掌都不是自己的，手指弯曲一下又费力有酸疼，水肿厉害时小腿一按一个坑，每天睡觉前还得乖乖把腿抬高了才行，不然根本消退不了。

8、第八苦：做产检

写到这，算是写到我的痛处了，这可是我觉得整个孕期最苦的事了。俏妈天生晕血晕针，可产检每次都得抽血，没办法，硬着头皮也得上啊！第一次产检还有孕期最后那个月，这两次产检抽血都得抽七八管，每次去之前我得鼓足多大勇气啊，想想都佩服自己。整个孕期例行产检至少有十几次，这还不包括哪天出点什么小状况跑医院检查，而且每次产检都得赶早，因为要做的项目很多，去迟了那就得拖到下午才能弄完了。俏妈当时候是在上海六院建卡的，产检那天雷打不动五点多起床，然后老公开车半个小时陪我到医院，每个项目都要取号排队，每次都是两个人忙得晕头转向，楼上楼下一趟一趟来回赶。做完全部检查，回到家都快累成一滩泥了……

9、第九苦：瞎操心

想不出用什么词儿来总结，姑且叫做“瞎操心”吧。毕竟头一次怀孕，没有经验啥都不懂，一会担心这儿一会担心那，每次拿到产检单都能研究上好半天，，每一个数据都是比对来比对去，生怕宝贝有什么不对劲儿。有时候不小心吃了不该吃的东西，也一遍一遍自责担忧，生怕胎儿有个什么闪失。孕期做唐筛做排畸，还没到检查的日子，光看着一天天临近都够我们紧张的了，更别提做完后在家等结果心里的那份煎熬了。虽然大多数情况下都不会有什么问题，可我们是孩子的亲妈啊，和宝贝有关的事能不担心吗？

10、第十苦：什么都不能做

从知道怀孕第一天开始，孕妈的好日子算是到头了。生活中诸多的事情，对于孕妇来说都被贴上了“不许做“”不能做“的标签。比如，不能化妆，不能染发，不能用吹风机，不能穿高跟鞋，不能一直上网……再也不能拿着手机肆无忌惮地煲电话粥了，连看个电视也会被妈妈婆婆教育一番。一日三餐也会被限制，这个不能吃，那个不能碰，大夏天吃个雪糕都变成了奢望……到了孕晚期挺个大肚子弯腰洗头成了难事，费力洗完了还没法用吹风机，只能拿块干毛巾擦了又擦。

……

其实，整个孕期女人们受的苦何止这些，每天拖着沉重的身子干什么都不方便，生理反应让我们嗜睡、慵懒、倦怠，我们不是矫情不是吃不了苦，而是——怀孕真的很辛苦！男人们你若不信，要不，换你试试看？