对于进行剖腹产的孕妇来说，在恢复过程中一定是要下床走动的，但是这也是值得注意的地方，那个阶段下床合适也是成了孕妈要关心的问题。

现在越来越多的女性在生孩子的时候，为了避免遭受痛苦就会选择剖腹产手术的方式生孩子，殊不知这种方式造成的痛苦是在生完孩子之后。手术之后医院的护士会催促产妇尽快地下床活动，护士的行为是为了避免产后产妇出现尿潴留和手术粘连的问题，那么，剖腹产后，产妇第一次下床尽量避开这3个“时间”，可能会很受罪。

第1种感受，随着床渐渐的摇摆起来，产妇的身体也会渐渐的上升，很多产妇都觉得这一瞬间自己的各种内脏都在往下坠，与此同时自己还要强忍着身体的痛苦直起身子，挪开双脚下地行走，当迈开脚步行走的时候那种痛苦占据了全身的神经。

第2种感受，当家人把自己的身体扶起来下地行走的时候，感觉每走一步都牵扯着刀口撕裂，这种撕扯般的痛苦是难以忍受的，所以产妇的身体是完全的寄托在家人的身上的。

其实只要产妇在下床活动的时候掌握一定的方法和一定的时间，这种痛苦就会减缓很多。所以产妇第一次下床活动的时候千万不要选以下三个时间，否则会很受罪。

第一，周围人很多的时候。女性生完孩子之后家里的亲朋好友都会过来探望，建议产妇在这种情况下就不要下床活动了。因为很多产妇面对这么多人自己颤颤巍巍的走路是抹不开面子的，在内心十分紧张的时候下床活动的效果是十分不理想的，而且撕扯的痛苦也会增加，这样产妇是很受罪的。

第二，老公不在身边的时候。虽说妻子生孩子是一件大事情，但是很多老公还是要继续坚守在工作岗位上的，毕竟要赚钱养家。所以就很难全天的候在妻子的身边，那么此时就需要家中的老人来照顾儿媳妇。如果产妇这个时候练习走路就只能是老人帮忙扶着。但是老人的身体是没有办法支撑起产妇的身体重量的，如果强硬的支撑要么伤害了老人的身体，要么产妇摔倒了，无论是哪一种都是有伤害性的。

第三，自己憋着尿的时候。如果产妇在自己想要上小便的时候练习走路，因为产妇的行动是很慢的，这也就是说产妇走到厕所的时间会比正常人花费的时间长，如果练习完走路在去上厕所，很有可能出现憋不住的情况，那么就会出现令人尴尬的一幕了，所以建议各位产妇有些时候不要逞能，不然也是很受罪的。