很多妈妈发现自家宝宝长到4、5个月左右就开始不再喜欢吃奶了，不止吃的断断续续、胃口也有所下降，让妈妈们担心宝宝是不是不舒服，否则以前吃的津津有味的母乳，怎么现在却没胃口了。

什么是厌奶期？

其实这是宝宝厌奶期到了，宝宝各项体征发育正常，精力充沛，与日俱增的好奇心，很容易分散他的注意力，这就导致他们对母乳没有以前的热爱了。

不过家长也不需要过于担心，这是一周岁以内宝宝常见问题，只要没有影响到宝宝身体发育，家长就不需要就医治疗。

宝宝厌奶的原因？

1、生理性厌奶

宝宝厌奶还分为生理性厌奶和病理性厌奶，生理性厌奶的特征就是宝宝发育一切正常，只是喝奶量的减少。

主要是因为在宝宝刚出生时吃奶是反射动作，只要给奶他就会喝，所以很多家长为了避免宝宝进食过多，就给宝宝按时喂奶。

然后等到宝宝稍微长大一点，到了4月龄之后更有活力，在外界事物的刺激下，吃奶的时候就会不专心。

2、病理性厌奶

还有一种就是病理性厌奶，这种厌奶多半是和疾病有关，所以宝宝除了厌奶之外，还有着其他异常表现，比如精力不济、夜闹、发热等。

而导致宝宝病理性厌奶的疾病，一般都是与进食相关的急、慢性病，比如会让宝宝在吸乳时不舒服、进食量降低的口舌生疮和咽喉炎等疾病。

如何判断宝宝到底是哪一种厌食，家长就需要多观察宝宝吃奶时的状态，是病理性厌奶还是要及时就医。

面对宝宝厌奶，家长应该怎么办？

1、少食多餐

虽然厌食期对宝宝本身并没有什么不利影响，但是还是有很多家长担心，想要缓解宝宝厌食。

家长可以采用少食多餐的方法，也就是减少每顿进食量，但是可以让他多吃几次，这样也能达到维持原本母乳摄入量不变的目的，让宝宝获得充足的营养。

同时要给宝宝提供一个安静的哺乳环境，让他的进食注意力不被分散。

2、添加辅食

其实宝宝在4个月大的时候就已经可以吃辅食，如果家长担心宝宝母乳摄入少导致营养不足，就可以通过适当添加辅食来弥补，像一些米粉、果泥等都很不错。

宝宝既然已经“厌倦”了母乳，就给他换一个新的口味，以提升他对进食的乐趣。同时还能弥补母乳中营养成分的不足，让宝宝均衡营养，快乐成长。

家长们，宝宝厌奶先必要怕，更不要胡思乱想，确定原因，找到合适的应对方法才是重中之重，你觉得呢！