很多哺乳期的妈妈都会用到吸奶器，那么有些妈妈在使用过程中会感觉自己的奶量少，吸奶器吸出的奶量少，一定是妈妈母乳不足吗？

哺乳妈妈大多都有一个通病，就是总会担心自己奶少，宝宝吃不饱。有些妈妈在用吸奶器吸奶的时候，发现每次只能吸出几十毫升的奶，于是更加坚信自己没奶了。

这里要跟各位妈妈说的是，不要再用吸奶器吸出的奶量来衡量自己的产奶能力了。

你要知道为什么“让宝宝多吸吮”这句话都快说烂了，但还是要不断强调，不就是因为宝宝吸吮对乳房带来的刺激是无法替代的吗？

虽然吸奶器工作的原理也就是模拟宝宝吮吸的频率和感觉，但是宝宝在饥饿本能的驱使下会吸得更干净。

此外，吸奶器毕竟只是个冰冷的机器，它不能像宝宝肉嘟嘟的小嘴一样有效地刺激奶阵。

我们之前也介绍过激发奶阵的各种方法，不论是按摩手法还是靠意念想象，这都是充分利用宝宝调动了妈妈的心情和感觉，使用吸奶器永远达不到这种默契。

总而言之，吸奶器吸出来的奶量是远远少于亲喂时宝宝自己吸出来的奶量的。所以妈妈们首先要对自己有信心，毕竟原发性少奶的妈妈真的很少，你一定不是其中之一。

之所以奶量会变小，就是因为你用错了方法，有多少妈妈在产后两三天奶水少的时候就开始给宝宝喂奶粉，宝宝一旦开始接受奶瓶，你觉得TA还愿意费劲去吸乳房吗？

再说了，亲喂多省事，用吸奶器吸出来喂或是直接喂奶粉，喂完后还得清洗吸奶器和奶瓶，有时候清洗不当还容易滋生细菌。为什么要给自己添麻烦呢?

除了万不得已无法亲喂的情况外，妈妈们一定要坚持让宝宝自己吸吮，这样不仅可以刺激泌乳量，还可以锻炼宝宝的吸吮能力呢。