霸凌是许多儿童和青少年的常见经历。根据美国儿童与青少年精神医学会调查指出，多达一半的儿童在就学期间都曾遭遇霸凌，且至少10% 的儿童长期受到霸凌。但更多人不知道的是，校园霸凌其实从幼儿园就存在！
幼儿之间的打闹吵架，常被成年人视为「正常」行为，也因学龄前孩子的表达能力有限，常让家长轻忽事情严重性，导致错过处理问题的黄金时机。但当孩子出现以下种种迹象，爸妈们千万别忽略了！
如果孩子成为霸凌者的目标，可能会表现出：
- 情绪低落
- 食欲不振
- 分离焦虑
- 经常做恶梦
- 不想去学校
当孩子被欺负时，该怎么做？
1.关心孩子在学校的近况
当孩子从学校回来，爸妈可抽出一段时间聆听孩子在学校发生的事情，除了培养亲子关系外，也能了解孩子在学校的近况。建议父母不要用是非题的句式询问孩子，尽量提出让他们能更具体回答的问题，比如问孩子「今天在学校过的开不开心？」或「今天和其他小朋友玩了些什么？」。
2.教导孩子练习拒绝
爸妈平时可以教导孩子什么是霸凌，让孩子对此有具体意识，并告诉孩子事情发生时可以坚定拒绝，告诉欺负者停下来，并离开现场去寻求老师或大人协助。
（ 学习坚定拒绝技巧包括：不露出害怕表情、说话时态度坚定、眼睛直视对方）
3.与孩子的老师交谈
若霸凌行为在幼儿中非常明显，老师应该了解正在发生的事情，同时藉由老师的关注及照顾，让被霸凌的孩子得到保护。因此建议爸妈多加和老师沟通，方能有效解决类似问题。
相反地，千万别教孩子这么做！
1.要求孩子「忍耐一下就过去了」
长期逃避、不抵抗只会逐渐让孩子丢失自信及自尊。
2.让孩子还手打回去
这种行为恐会让孩子误认「暴力能解决一切」，反而成为下一个霸凌者。
幼儿偏差行为，不容忽视
对于幼儿霸凌行为，有些人认为仅是因孩子年纪小不会分辨是非，不必大惊小怪，等到孩子长大了，行为自然会改正，但研究指出，若幼儿早期的负面行为被忽略或没有被导正，他的行为将会持续恶化，只会让霸凌问题日趋严重，因此千万不要轻视幼儿园里的霸凌问题。
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