坐月子的目的就是为了让生产后虚脱的身体重新恢复到以前的状态，所以坐月子有许多要注意的事项，在坐月子期间没有坐好的话有带来哪些后遗症呢？落下了月子病之后重新坐月子可以治好吗？和小编一起来看看吧。

坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。

产妇十月怀胎十分辛苦，终于生下了宝宝，但是又要面临坐月子，坐月子也是一件非常辛苦的事。

并且坐月子过程中有许多注意事项，如果产妇不当回事就会留下一系列后遗症，这些后遗症必须得认真对待，那么坐月子没有坐好的后遗症有哪些呢？

坐月子没有坐好的后遗症

月子后遗症是指女性因月子没坐好(包含小产、流产)而落下的一系列不适症状。月子后遗症潜伏时间长，几乎伴随女性一生。

一般随年龄增长，免疫力下降，开始发作，症状逐步显现出来。民间俗称的“月子病”，医学谓“产后风”、“产后风寒”等。

常见症状：酸麻痛冷、体质虚弱、神经功能失调。

如：产后脚后跟疼痛、关节疼痛、肌肉酸痛、四肢麻木、怕冷怕风、怕下冷水、见风头痛、睡眠不好、好感冒、产后抑郁等形成原因，传统中医和现代中医对此都有阐述。

坐月子后遗症的症状

月子病的临床表现是：怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛。遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐、胀痛等症状。

月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状；由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。

坐月子没有坐好的后遗症都有哪些呢？

坐月子后遗症的症状有什么表现，这一问题正是现在许多产妇面临的问题，这一问题说难也不难，说简单也不简单，但是面对这一问题，产妇们也不必太紧张，坐月子时只要小心点就行，多注意保暖，避免受凉等。

“月子病月子治”并不意味着月子里得的病只能在月子里治，过了月子期就没法治了，或者说只能在下次月子里才能治好，这些说法是缺乏充足的科学依据的。

一些身体虚弱者，第二次坐月子的时候经过充分的卧床休息和良好的营养补充，抵抗力和免疫力得到增强，有些病是可以改善的，这就使得有些老年人误以为“坐月子”能治好某些病。

但有许多疾病，光靠休息和营养是难以治愈的，必须要深入调理才能病去体愈，光靠第二次月子中的休整是绝对不够的。

其实“月子病月子治”的真正含义是月子里得了病，不论是尚处于月子中还是出了月子，都要引起重视、抓紧时间调理，不要拖延，以免对身体造成永久的影响。

除了抓紧时间治疗，月子病在日常生活中该怎么调理呢？

1、产妇居住的房间要向阳、通风、干燥，保持空气新鲜，避开潮湿、阴冷的环境。

2、月子期间要做好保暖工作，尤其是要防止出汗后受风或者着凉。

3、预防月子病的食品有鲤鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品不能一次服用太多或者只吃一种。

4、不要过度活动关节。分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现小问题，产后2-3周绝对不能过度活动关节。

5、洗漱宜用温水，远离冷水。

6、注意休息，切忌过劳。保持心平气和，情绪稳定。

7、坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势。

小结：月子病应在月子期间治疗，而不是说再坐一次月子。如果产妇发现身体不适，就应及早就医，查明原因。

对于月子病，不能消极地怕和躲，而应积极地预防。科学合理的饮食起居和豁达健康的精神情致，是防止月子病的关键。