(快来跟著韩剧女神朴信惠如何保养头皮！)

Step 1：定期去角质污垢，净化发根
    头皮老化速度是脸的7倍，除了脸部肌肤需要好好清洁外，头皮更需要定期去除老废质，才能预防头皮加速老化，维持头皮年轻！在孕期、孕后头皮的养护过程中除了得留意头皮保养产品的温和性之外，在使用头皮清洁液时记得搭配指腹按摩1-2分钟后再冲净，后续清洁也别忘了加强保湿，且每周使用不超过1-2次，既能有效净化多于角质，也能预防敏感问题。 

Step 2：洗发精瞄准高蛋白
    洗发不只是将脏污洗干净，更需对症下药，同时依照自身头皮肤质挑选合适洗发精！对于怀孕前后女性来说，头皮肌肤相对脆弱，再加上贺尔蒙的急遽变化，更容易出现落发、干涩、异常出油的状况～因此在挑选洗发精时就很建议选择属性温和、香气清爽，成分中富含人参、咖啡因或生姜、黑豆等高滋养、能强韧发根的营养配方，不只洗起来更加安心，还能维持发质与发量蓬松有弹性～
 

(前几个月朴信惠也把一头乌黑头发剪去，换成俏丽短发。)

Step 3：发尾油保养不可少
    再者，洗后的加强保湿也相当重要～洗后趁毛鳞片张开状态，别忘了赶紧补充并锁住满满营养，修护一整天因空气污染、吹风机、离子夹或电棒等高温造型工具对发丝造成的热伤害、阳光曝晒等对秀发的种种损伤！在保养品的选择中，可以油脂质地、精华质地两种类型做为首选，且瞄准无矽灵添加品项，使用时并避开较为脆弱的发根头皮处，也能预防脆弱发丝一再地受刺激。 

Step 4：头皮重点补养
    日常要维持最美造型、蓬松丰盈秀发，发根强韧、头皮健康才是根本关键！尤其怀孕后，发根容易弱化，甚至还会出现头皮发质转变、不稳定的状况，因此＂平衡＂发肌健康就成了这阶段很重要的课题！专家建议，像是夏季可以于洗后吹头发前，搭配喷雾状的头皮保湿产品，加强舒缓与保护吹头时的热刺激；吹头后则可以再针对发际线处、头顶等局部头皮状况区，搭配高滋养型的精华液，轻轻画圈按摩吸收，掌握好几个养护小习惯，对于产前产后的发肌变化球也能更精准地掌握！