解决母乳喂养困难的秘诀

请按照说明

每天应定期进行多次母乳喂养,以增加母亲的乳汁量并确保婴儿的营养。尽管每个婴儿都有自己的特征,但专家建议每2-3小时进食一次。总的来说,母亲每天需要母乳喂养8至12次。如果每天少于8次,则应积极寻求专家建议。同时,可能会对婴儿进行称重以检查其发育水平。

对于每一侧,母亲可以母乳喂养10至20分钟或更长时间。奶越少的妈妈每天要多喂几次母乳,相比之下,奶多的妈妈可以少喂几次。

在最初的几个月中,请保持活动节奏,以适合每2小时/次的母乳喂养时间表。然后,随着婴儿的成长,两次母乳喂养之间的距离越长,母亲可以利用这些母乳喂养之间的距离休息或做一些必要的事情。

如果您遇到一些问题,例如乳头疼痛,牛奶流失等,请不要犹豫,请咨询专家。这些问题可能会给没有经验的母亲带来很大的心理压力。

面对障碍

首先,母亲需要接受她将面临的困难,例如牛奶少,牛奶堵塞,牛奶流血或乳头破裂。大多数母乳喂养的女性都会遇到这些问题,因此,您不应该对可能遇到的障碍过于消极。

接下来,对于上述每个问题,妈妈将如何解决?冷静,清醒,一步一步地处理障碍。

-由于牛奶少而造成的困难: 妇女选择给婴儿配方奶的两个主要原因是 “工作条件” 和 “担心自己没有足够的牛奶”。其实,认为自己母乳不足的妈妈,可以继续维持母乳喂养。妈妈需要牢记的原则是:

定期给宝宝喂奶多喝水多吃水果、蔬菜和谷类食物,让身体有足够的能量使用好的吸奶器,定期吸奶宝宝晚上喂奶,因为牛奶通常在晚上分泌更多母乳喂养婴儿的两侧避免奶瓶喂养,直到母乳来源稳定为止。不要让婴儿吮吸假,相反,每当她想满足吸吮反射时,请母乳喂养,注意母乳喂养的姿势足够的婴儿每天会弄湿7-8个尿布。此外,婴儿每天也外出约5次。

-胸痛的困难: 大多数母亲的胸痛都是由于婴儿不正确地吮吸乳头引起的。请调整母乳喂养的姿势以克服这种情况。此外,母乳流出会对病变产生感冒。为了缓解疼痛,妈妈还可以使用乳头破裂霜。

-6周龄后练习奶瓶喂养: 6周是建立母乳来源所需的时间。从第7周开始,妈妈可以练习奶瓶喂养。注意,请购买流速最慢的旋钮,以免在刚开始习惯时窒息。相反,由于婴儿习惯了母亲并且拒绝接受橡胶乳头,因此太晚练习奶瓶会很困难。

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